Hvis du Sug neglene i vann vil de vokse raskere?

Many kvinner lengter etter sterke, sunne lange negler. Men kosthold, livsstil, vaner og arvelighet kan forårsake negler å bli tørt og sprøtt, for å knekke og brekker av. Selv om ingenting vil gjøre dem vokse raskere - inkludert dyppe dem i vann - det er ting du kan gjøre for å styrke dem slik at de blir lengre. Har Spark dette en ide?
Nail Anatomy

Nails er laget av keratin og fungere som beskytter dekslene og viktige områder for å oppdage objekter ved touch siden fingertuppene har så mange nerveender. Det tar seks måneder til spikeren helt vokse ut fra "base" eller matrise av spiker. Matriksen er faktisk under huden mot bunnen av en spiker. I gjennomsnitt, negler vokser med en hastighet på 1/8 av en tomme per måned. Forskjellige faktorer, blant annet arv, hormoner, medisiner tatt og temperatur kan påvirke hastigheten for ulike individer. Dette er grunnen til at du kanskje legge merke til dine negler vokser raskere når du er gravid eller i sommermånedene. Dårlig ernæring eller sirkulasjon, infeksjoner og alder kan alle bremse spiker vekst.
Diet

En diett mangelfull i proteiner og vitaminer kan føre til tørr, sprø negler. Mangel på vitamin A, kalsium, proteiner, folsyre,, saltsyre vitamin C, sink, essensielle fettsyrer og vitamin B12 kan alle påvirke spiker helse. Symptomer på mangel omfatter rød hud rundt neglene, henge negler, hvite bånd og tørre, sprø negler. Sjekk med legen din dersom du tror du kan ha oppstått noen form for mangel.
Livsstil og omsorgsdepartementet

Nail biting eller Onychophagia er en av de viktigste årsakene av skadde, vanskelige å vokse negler blant voksne. Riktig vare på neglebåndene går langt med spiker biting siden vanligvis spiker biters vil plukke eller klippe disse og forårsake ytterligere skade. Neglebåndene bør være forsiktig skjøvet ned, ikke kutte. Knipetang bør brukes med forsiktighet, eller ved en spiker tech. Alvorlig spiker biting krever en lege besøk for å bestemme et kurs for behandling. For å holde neglene sunne og sterke, anbefaler Marsha Gordon, MD, førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi og nestleder i dermatologi avdeling ved Mount Sinai School of Medicine, holde neglene hydrert og unngå bruk av sterke kjemikalier og verktøy. Ved hjelp av cuticle olje og håndkrem regelmessig med en spiker hardere base coat kan bidra til å forhindre brudd. Besøker nail salon for regelmessige manikyr ukentlig eller annenhver uke er også gunstig for sunne negler.
Ting du bør unngå

neglelakkfjerner med aceton kan være tørking, så prøv å unngå å bruke det mer enn to ganger i måneden. For å forhindre brudd, alltid hansker når du gjør oppvasken og rengjøring, unngå å bruke neglene som verktøy, og ikke bite negler eller plukke på neglebåndene. Hvis du liker å få neglene gjort på salongen og opt for forbedringer som gele, akryl eller suge-off gel polish, sørg for at neglen tech bruker de riktige fjerning metoder. Feilaktig fjerning av akryl, for eksempel, kan løfte den naturlige neglen og gi varig og smertefull skade.
Soaking

Selv soaking neglene i vann vil ikke hjelpe dem til å vokse raskere, er dette et middel for negler som har slått gul etter seg mørke lakker. For å bli kvitt den gule fargen, suge neglene i en halv kopp vann pluss saften av en sitron i 15 minutter.