En Do It Yourself Spa Day på Home

Just om alle nyter en hel dag med spa-behandlinger. Imidlertid kan overskriften til en lokal spa være kostbar og tidkrevende, når reisetid og ventetid er tatt i. Heldigvis er det enkelt å lage en hjemme-spa og slappe av med forfriskende behandlinger i ro og fred på ditt eget hjem. Skjem deg selv på din egen tid ved å sette opp en hjemme-spa. Hvis du føler for underholdende, invitere noen venner over for å nyte også. Har Spark dette en ide?
Instruksjoner
en

Start dagen med en solid, deilig frokost. Mange spas tilby denne tjenesten i morgen. Lage pannekaker eller arme riddere, eller ta den sunne rute og skjære opp friske jordbær i yoghurt. Du kan selv ønsker å skjenke deg en mimosa, som kombinerer Champagne med appelsinjuice. Hold vin tilgjengelig hele dagen og snack på ferske mandler eller biter av mørk sjokolade.
2

utpeke ett rom for spa. Rydde rommet av noen distraksjoner og jobb-relaterte elementer. Lag dempet belysning ved å tegne nyanser, skru ned lyset og tenne lys. Spille avslappende musikk på en CD og lette duftlys for å skape den perfekte spa atmosfære.
3

Påfør en leire ansiktsmaske på renset hud. Som masken er innstillingen, sted agurk skiver over øynene dine, som vil berolige huden og redusere hevelse.
4

Recline i en massasjestol eller kjøre en håndholdt massasjeapparat over nakke, skuldre , armer og ben. Hvis du har en spa dag med venner, ta svinger gir hverandre enten overkropp eller fulle massasjer.
5

Tegn et varmt bad og legge til bobler og badesalt. Tenner lys på badet og nippe Champagne eller vin mens du nyter. Etter badet, dra på en tykk kappe og tøfler.
6

manikyr neglene og gi deg selv en pedikyr også. Det er best å gjøre dette etter et bad, siden neglene vil allerede være gjennomvåt. Gni spiker olje på neglene og neglebånd, skyve tilbake neglebåndene med en tre manikyr pinne, vaske hendene fri for rester og maling på din favoritt spiker emalje.