lavest priset overlevelse mat

Enten du er rammet av en orkan, mister strøm for en uke eller er et offer for uroligheter, kloke huseiere holde en tilførsel unntakstilstand mat. i sitt spiskammers bare i tilfelle. Du trenger ikke å bruke en formue strømpe opp i tilfelle en nødsituasjon, mange matvarer som holder i flere måneder vil koste deg noen øre per porsjon

Ramen Noodles

Ramen nudler har lenge vært fast innslag av studenter og. andre short on cash. Disse suppe pakkene ikke bare lage en rask og fylling bolle med suppe, de også kan være utgangspunkt for mange sunne middagsretter. Koke nudler i væsken fra en boks med grønnsaker i stedet for vann, og du vil legge til smak og ernæring. Ikke alltid bruke smaken pakken som følger med nudler, som nudler kan legges til mange andre retter å legge bulk og hjelpe fyller deg opp. Kjøp Ramen av saken og lagre den i pantry din.

Makaroni og ost

Boxed makaroni og ost er billig og en god kilde til protein. I en nødssituasjon kan være forberedt med rent vann eller vann med melkepulver. Barn vil spise den lett, noe som løser et annet problem du kan ha i et nødstilfelle. Legg noen leftover protein som du kan finne og noen grønnsaker, og du vil gjøre det et fullverdig måltid.

Pouch Tuna

Mange dollar butikker selger poser med tunfisk for en dollar. Disse posene er helt trygt å holde på en hylle i nødstilfeller i ganske lang tid. Du trenger proteiner for å holde din energi og styrke deg i et nødstilfelle, og tunfisk er en god sunn kilde til protein. Brukes som smakstilsetning, en pose med tunfisk kan gå langt i en boks med Marinara eller annen saus.

Tørket Beans

Tørkede bønner er veldig billig i en matbutikk eller bulk matbutikk og er en veldig god kilde til protein og fiber. Store bønner i plastposer eller andre lufttette beholdere. Kontroller at du lagre mye vann med bønner, da de er uspiselige, men inntil de er myknet.

Ditt eget Tørket Mat

Mange nøysomme mennesker har en hage med overskudd mat på slutten av sesongen. Den minst kostbare ting du kan lager for en nødssituasjon er maten du har vokst deg selv. Kjøpe eller bygge en food tørketrommel og tørre paprika, tomater, squash og andre grønnsaker. Tørr frukt i tørket stykker og lær. Tørr noe kjøtt du har reist eller jaktet i jerky eller tørket burger for å legge til supper og stuinger. Tilbring et par helger i høst, og du kan fylle pantry for noen krise som kan skje.