trykkavlastende madrasser

Trykkpunkter er sensitive områder av kroppen som kan forårsake smerter når trykket utøves. Noen mennesker opplever at en uegnet madrass kan forverre trykkpunkter, særlig i nakken og ryggraden. Et bredt utvalg av madrasser er tilgjengelig for å avlaste trykket og fremme en god natts søvn, men mye vil avhenge av dine individuelle behov og medisinske problemstillinger

Memory Foam

Memory skum ble utviklet av NASA for astronautene. Den er laget av et viskoelastisk materiale som jevnt kroppsvekt, og er utformet for å støtte den menneskelige rammen og fremme en følelse av vektløshet. Memory skum madrasser er konstruert ved å lime et lag fra 1 til 6 inches av viskoelastiske til en polyuretan base. Den kan plasseres på alle typer sengebunn. Memory skum er populær blant forbrukerne som tror at det er effektivt i å lette trykket poeng. Ifølge Consumersearch nettstedet, vil en høy kvalitet minne skum madrass tilby gode trykkavlastning og støtte. Den ortopediske madrasser nettstedet sier, "alle som er følsomme for alle typer press som kan oppstå fra coil madrasser finner minne skum madrasser et komfortabelt og godt alternativ. "

Latex

Latex madrasser er også en populær forbruker valg fordi, som minne skum, støtter materielle hele kroppen, noe som kan hjelpe ryggsmerter, felles følsomhet og leddgikt. Den ortopedisk madrass nettstedet sier latex er et godt valg for folk som lider av ryggsmerter. Latex er kjent for holdbarhet sin. Den er laget av saft av gummitre, noe som gjør den motstandsdyktig mot bakterier og støvmidd, selv om noen mennesker har latex allergi. På grunn av sin organiske komponenter, tilpasser latex seg til kroppstemperatur, noe som gjør det kjølig om sommeren og varme om vinteren.

Fjærmadrass

Hvis optisk for en tradisjonell fjærmadrass, se etter en med pocket fjærer. Disse er mindre, mykere fjærer i separate stoff lommer. Fjærene arbeide uavhengig av hverandre, noe som betyr at madrassen profilerer seg til kroppen, som kan bidra til å avlaste trykket. Spring teller er også viktig, som det høyeste våren telle mer madrassen vil pute og tilpasse seg kroppen din. Spring teller rekkevidde 600-800 opp til 3000-4000 i den øvre enden av markedet.

Luftmadrass

Mens luftmadrasser er ikke like populære som innerspring eller skum madrasser, noen forbrukere som dem fordi deres fasthet er justerbar, noe som er en fordel hvis du lider av press smerte fordi den eksisterende madrassen er for hard eller for myk. Consumersearch sier, "noen luftmadrass eierne selv rapporterer at de justerer senger regelmessig for å møte deres behov på den tiden-for eksempel, gjør det fastere etter en treningsøkt for å redusere muskelsmerter. "Air madrasser selges for daglig bruk har oppblåsbare luftkamre stedet fjærer under skumgummikant.

Expert Insight

Latex og minne skum tilpasse seg kroppens konturer. Roger Herr, en Seattle-baserte talsmann for American Physical Therapy Association, fortalte Sleepmedicine. net at folk med felles følsomhet på grunn av leddgikt eller andre forhold kan ha nytte av skum madrasser. Herr anbefaler en madrass som gjør den sovende til å slappe av, men som også støtter vanlige S kurve av ryggen. Men, påpekte han at fordi både latex og minne skum mold til den menneskelige kropp, kan de ikke være behagelig for folk som ønsker å bevege seg rundt i sengen. Noen leger mener at skum madrasser ikke kan være behagelig for folk som er overvektige. Chicago kiropraktor Colin Stein, i et intervju med Chicago's Daily Southtown, sa skum "tendens til å få scrunched sammen," som resulterer i tap av spinal støtte

Hensyn

Latex madrasser er et godt miljøvalg, fordi latex er biologisk nedbrytbar. Men, latex madrass kommer i 100 prosent latex og syntetisk blander, bør så øko-bevisste velge ren latex. Folk som eide luftmadrasser favoriserte pillow-top stil for komforten. Kvaliteten på trykkavlastende madrasser varierer betydelig. Se etter et minne skum madrass minst 4 inches tykk og en tetthet på 4 til 6 pounds for tilstrekkelig støtte. Hvis investere i en latex madrass å avlaste presset poeng, se etter en som ikke inneholder mye syntetisk materiale.