7 urter som kan brukes til å slutte å røyke

Siden lang tid siden, hadde urter blitt brukt til å hjelpe folk slutte å røyke. Rapporter har vist at disse urtene utøver et varierende effekter som vil lette prosessen med røykeslutt. De fleste av dem kan finnes i kapselen, tørket bulk eller flytende ekstrakt skjema. For bruk som en til måter å slutte å røyke, må du følge instruksjonene på etiketten carefully.Below er de vanligste urter som bruker så slutte å røyke hjelpemidler: Lobelia
- som er en vanlig urt som folk brukte å roe sinnet og slappe kroppen. Det kan også brukes av folk til å kontrollere sine cravings for nikotin. Det hjelper røykere å slutte å røyke lettere som det kan gjøre sigaretter smaker veldig dårlig. St. Johannesurt
- det er bruk for å fremme en positiv mental innstilling-noe folk ofte trenger hjelp med under de tidlige fasene av å bli en ikke-røyker klaseormedrue
-. Som vanligvis brukes av kvinner for å holde hormoner balansert under sin månedlige syklus. Men den kan brukes som en trygg beroligende middel som lindrer nervøsitet og angst som gjør det nyttig for rastløshet, irritabilitet og nervøsitet i forbindelse med røykeslutt Blå Vervain
-. Som kan brukes til å roe nervene og har vært referert til som en naturlig tranquilizer. Normalt blir det brukt for søvnløshet Catnip
-. Som har en beroligende og avslappende effekt på fordøyelsessystemet og bidrar til å lindre diaré, flatulens, fordøyelsesbesvær, urolig mage og hodepine. Kattemynte har også antispasmodic egenskaper som gjør det nyttig for magekramper samt kroniske hoste. Catnip er også bra for å lindre søvnløshet. Kattemynte er antibiotika og snerpende egenskaper er også gunstig for å behandle forkjølelse og bronkial infeksjoner Isop
-. Urt som har muligheten til å hjelpe med å rydde slim lunger i lungene som er forbundet med KOLS. Studier har vist at det kan lindre angst og selv hysteri som noen ganger assosiert med røyking tilbaketrekning koreansk ginseng
-. Som er en av de mest populære urter i verden for å stimulere energi og hjelper kroppen til å takle stress. Denne egenskapen gjør at ginseng for å lindre trøtthet og angst knyttet til å slutte å røyke. Ginseng er kjent for å hjelpe gjenopprette balansen i kroppens systemer som kan være nyttig til røykere som kroppen justerer til fravær av nicotine.Every slutte å røyke urter som er nevnt ovenfor spille annen rolle under røykeslutt prosessen. Selv om du kan kjøpe dem separat, har imidlertid noen slutte å røyke urter er produsert for å utfylle hverandre slik at gi maksimalt utbytte i løpet av nikotin tilbaketrekning.