Er menopause hot blinker farlig for helsen din ?

En varm flash er en plutselig følelse av varme som skjer når blodårene nær hudens overflate strekke ( bli større ) , forårsaker en plutselig rush av blod inn i området. Forårsake

overgangsalderen hetetokter er forårsaket av redusert østrogenproduksjonen .
Hvor varmt?

Ifølge kvinner til kvinner Health Clinic , selv om en hot flash kan være ganske ubehagelig , øker en kvinnes kjerne kroppstemperatur bare litt under hetetokter og de er ikke farlige.
Associated Risk

Selv hetetokter selv er ikke farlig for helsen din , ifølge studien Menopausale Klager er assosiert med kardiovaskulære risikofaktorer , kan kvinner som har hetetokter ha høyere risiko for hjerte-og karsykdommer .
Redusere hetetokter

Ifølge University of Michigan Health System, kan du redusere risikoen for hetetokter ved å ikke røyke , begrense alkoholbruk , håndtere stress , trene regelmessig og spise godt .

Hensyn

Hetetokter kan oppstå av andre grunner enn overgangsalderen , slik som overaktiv skjoldbruskkjertel, og er vanlige bivirkninger av kjemoterapi eller hormonbehandling for brystkreft.