Best Ellipsetrener 4 Nøkkelfunksjoner All The Best Ellipticals Har

Leter du etter den beste elliptiske trenere? Visste du at det finnes over 30 merker på markedet hver med flere av sine egne modeller? Så det er en rekke valg. Hvordan finner du den beste for deg? Finne den beste elliptiske isn t virkelig så vanskelig. Mest topp kvalitet elliptiske trenere dele flere funksjoner som du kan se etter når du handler for å finne den beste for deg. Her er de: # 1 Riktig steglengdeSteglengden er i utgangspunktet lengst avstand mellom de elliptiske pedaler. Skride lengde varierer fra 12 og helt opp til 22 lang. En skikkelig steglengden er ca 18 20 for mest mennesker.Ansatte lengre steg mer fullstendig fungerer leggmusklene og kan gi deg en mer komplett calorie brenner trening. Billigere ellipticals tendens til å ha kortere steg lengder (12 16) slik at du don t få de mest effektive workout.Some folk som er under 5 8 men føler at en 22 skritt er for lang for dem. Du kan også finne noen ellipticals som tilbyr variable fremskritt som du kan tilpasse til akkurat ditt taste.So for eksempel så bruker du 18 skride men høyere ektefelle kan velge å tilbakestille skrittlengden til 22. Bunnlinjen? Retten skrittlengde kan gi deg en mye mer behagelig trening og kan få deg raskere resultater på kortere tid. # 2 riktig ergonomisk DesignThis er mer en funksjon av pris og merke enn noe annet. For eksempel, mange billigere merker don t har riktig beinet til armen bar ratio slik at du kan ende opp med skjev på rekkverk (og ikke brenne så mange kalorier som du tror). Er annen ting som billigere modeller bruke stillestående pedalene. Selv om disse er ok, kan de bidra til anstrengt ankler og tå nummenhet etter lange workouts.Higher end elliptiske merker satt mer inn riktig ergonomisk design. For eksempel bruker de riktig fotpedal å bevæpne bar ratio. Eller de gir deg bevegelig pedalene som følger den naturlige bevegelsen av ankelen for å gi den støtte gjennom hele elliptiske bevegelse. For det meste får du hva du betaler for så se etter en kvalitet elliptisk merkevare med riktig ergonomisk design. # 3 The Right Flywheel PlacementThe utformingen av elliptiske du velger vil avhenge av dine preferanser. For eksempel er det bakre drive ellipticals med svinghjulet i ryggen, foran stasjonen ellipticals med svinghjul foran og sentrumsdrivruller ellipticals med to mindre svinghjul på hver side av de pedals.These designforskjeller gi deg en litt annen elliptisk følelse. For eksempel. foran stasjonen ellipticals tendens til å ha en mer skrå følelse i bevegelse, lik trapp klatring. Bak stasjonen ellipticals kan føle seg mer flat, lik å kjøre. Og midt stasjonen er en blanding av de to. Med et senter kjøretur også du føler at du re står mer oppreist i stedet for skjev. Nr. 4 Entertainment OptionsWhile du ville ikke nødvendigvis tror at underholdning alternativer du har med en elliptisk vil gjøre det den beste maskinen for deg, er det faktisk veldig viktig. En grunn til at folk don t trening er fordi de blir lei. Så ha en elliptisk med iPod-dokk, høyttalere, masse spesialisert trening og sporing verktøy kan holde deg bruke elliptiske i årevis. Det gjør også treningen morsommere og din tid mer productive.So de er fire viktige funksjoner i de beste elliptiske trenere. Ta deg god tid og gjøre din forskning. Ved å forske på alternativer, er du mye mer sannsynlig å finne en elliptiske trener som du liker og vil bruke i årene som kommer.