Hva er optimal helse og hvordan oppnå det?

Custom ernæring fokuserer på forståelsen av at kroppen er unik og dens ernæringsmessige behov er også unik. Den biologiske næringsstoff som kroppen trenger for å fungere på sitt beste er forskjellig fra everyone.People pleide å tro at vanlige multivitaminer fra apotek er god nok for oss alle. Men siden oppdagelsen av tilpasset ernæring, perspektivet changed.With fremme av ernæringsvitenskap, har studiet av ernæring avanserte innen molekylærbiologi, biokjemi og genetikk. Ernæringseksperter hadde blitt stadig mer opptatt av stoffskiftet og engasjert i metabolske sysler spesielt på biokjemiske skritt for å vite hvilke stoffer i levende ting endres fra en form til another.In siste årene helsearbeidere enige om at helse er ikke bare frihet fra sykdom eller funksjonshemming. Det er ikke bare den medisinske behandling av helseproblemer som oppmuntrer optimal helse. Det øker potensialet i tillegg. Aspekter som riktig ernæring, riktig søvn, mental balanse og åndelig balanse bidrar oppnå optimal health.The Menneskekroppen består av kjemiske forbindelser så som karbohydrater, vann, aminosyrer i proteiner, fettsyrer i lipider og nukleinsyrer som DNA og RNA. Ernæringsstudier ta hensyn til den kjemiske sammensetning av legemet før analysering av den nøyaktige ernæringsmessige komponenten trenger vi alle. Selv den minste endring i genene har en enorm innflytelse på hvor godt kroppen reagerer på mat, næringsstoffer, trening, miljømessige stress og en rekke helse eller fysiologiske conditions.Ordinary multivitaminer beviser ikke å være spesielt effektiv. Multivitaminer selges i apoteker, kan helse deler av supermarkeder og velvære butikker, men dyre de er, forlate deg med for mye, for lite eller ingenting i det hele tatt av noen spesielle næringsstoffer som dine unike gener eller DNA-strukturen requires.We eksistere i et samfunn hvor alle slags informasjon kan skaffes. Verden har utviklet seg så mye at når vi trenger informasjon, er den tilgjengelig rett til fingertuppene. Ved bare å trykke på et enkelt spørsmål på tastaturet, kommer hundrevis og tusenvis av svar på spørsmålene dine flyter i. Og på grunn av overflod av informasjon som er tilgjengelig for oss, forvirrer det også us.For år, folk innen idretter som profesjonelle idrettsutøvere og Olympiske har tatt kurset av tilpasset ernæring. Selv kjendiser har hatt den dyre luksus av tilpassede kosttilskudd etter å sende seg selv for laboratorieprøver eller analysis.These folk er klar over betydningen av en medisinsk analyse på sitt genstruktur før de tar noen supplement. En liten endring i genet struktur påvirker hvordan kroppen reagerer på mat, næringsstoffer, øvelse, stress og en rekke helsemessige eller fysiologiske betingelser. Dvs hvorfor tilpasset ernæring ble et grunnleggende hensyn nå. Custom ernæring støtter kroppens unike ernæringsmessige needs.The one size fits all supplement er en saga blott. Det er opprettet for en antatt å være gjennomsnittlig person, men ingen generisk person eksisterer. Vi er alle biologisk unikt og det krever også et unikt biologisk supplement.With dette udiskutabelt faktum, er det på tide at vi flytter vår gamle praksisen til en vitenskapelig bevist sannhet. Alt utvikler seg og det beste manifestasjon er utviklingen av kunnskap, slik at vi kan bruke den.