Slik forlenger vekt Med Testosteron

Hvis du ønsker å få vekt, så må du forstå at det biologiske tilstand der kroppen er i når det bygger muskler kalles anbolism og anabolisme er den eneste betingelsen du ønsker å være i Hvis din Målet er å legge på alvorlig muskel-vekt. Dessverre, tynne mennesker eller hardgainers som de kalles, er sjelden noen gang i en anabol tilstand på grunn av deres naturlig høyt stoffskifte og deres naturlige dominans av katabole hormoner (muskel nedbrytning hormoner). Derfor, hvis du er den magre typen som ønsker å legge på seg, må du øke din egen produksjon av anabole hormoner, menneskelige veksthormoner og spesielt testosteron som er det viktigste hormonet for å bygge muscles.The problem er at forskning har vist at bare om lag én prosent av en hardgainer s testosteronnivå er faktisk er tilgjengelig for å stimulere muskelvekst. Dette er dårlige nyheter faktisk og er en av de viktigste årsakene til at tynne mennesker endte opp med å miste sin muskel vekt de er i stand til å sette på fra alle sine gym workouts.You se, og jeg antar at du er en hardgainer og en mager person s kroppen får naturlig kvitt hver unse av muskler du får på grunn av synkende testosteron nivå og øke muskel sammenbrudd katabole hormonene! Så hva kan du gjøre for å hindre at dette skjer? Vel, den gode nyheten er at det finnes en løsning. Rett og slett bare heve nivået av anabole hormoner som testosteron i kroppen din. Nei, jeg er definitivt ikke taler for at du bruker syntetiske veksthormoner (steroider) for å gjøre det. Faktisk kan det være farlig hvis du gjør det. Løsningen er å gjøre kroppen produsere mer av sin egen naturlige anabole veksthormoner som testosteron og insulin Be noen bodybuilder eller muskuløs fyr og de vil fortelle deg hvor viktig det er å rake opp sine testosteronnivå for å pakke på pounds og pounds av muskel vekt. Så spørsmålene er hvordan har du tenkt å gjøre kroppen produsere mer testosteron? Hvordan å finjustere kroppens anabole overdrive ved å samtidig øke testosteron produksjonen mens mette din muskelfibrene med en flom av muskelmasse bygningen insulin for å tvinge muskelfibrene til å vokse langt utover sine nåværende begrensninger? Her er et triks for å oppnå denne kraftige hormonet øker fordel . Du skjønner, kroppen din s veksthormoner og testosterones surge om natten når du sover. Dette er tiden kroppen din bygger og reparerer muskler. Ja, du får muskler når du sover, ikke på treningsstudio så ofte thought.But problemet er at når du våkner opp om morgenen, tar testosteron nivå en skarp dykk og leftover testosteron blir ubrukt av musklene og kroppen din s katabole hormoner ta over. Men du kan overvinne denne utfordringen og beholde eller øke testosteron level.So når du våkner opp om morgenen, umiddelbart forbruker en høy glykemisk måltid av sukker og stivelsesholdige karbohydrater og protein av høy kvalitet, for eksempel en banan, enkelte frokostblandinger og myse protein shake blandet med ikke fett melk. Denne kombinasjonen av næringsstoffer vil skape en kortvarig spiker av insulin som vil fungere som en rask transport for de gjenværende testosterones og skyte den direkte inn i muskelcellene til å stoppe katabole muskel tap og tillate mer muskel vekst. Det er nettopp dette enkelt! Prøv denne metoden for å beholde testosteron og veksthormoner og se om det fungerer for deg. En annen enkel metode er å ta menneskelige veksthormoner og testosteron realeasers kosttilskudd for å stimulere din naturlige anabole produksjoner. Disse er urte kosttilskudd for å stimulere kroppen til å produsere mer av din naturlige vekst hormones.The ting å huske er dette, hvis du virkelig ønsker å få muskel vekt, må du øke testosteron og insulin nivå. Det er mange måter du kan gjøre dette, og jeg vil snakke om det i en annen artikkel.