Hva er Expert Massage?

Hvis du noen gang har lidd muskelsmerter og trengte å bli knadd, sjansene er du kan være en av de millioner av mennesker over hele verden for å ha oppsøkt en ekspert massage.What er ekspert massasje? Expert Massasje er den praktisere av bløtvev manipulering med mål om å oppnå fysisk, og i noen tilfeller, psykologisk velvære. Det er både en kunst og en vitenskap som kan læres gjennom hendene på og teoretisk opplæring. Noen utøvere tog i mange år å bli eksperter på spesifikke fagområder i denne healing teknikk som har vært brukt i mange land siden antikkens times.How gjør ekspert massasje arbeid? Massasje innebærer manipulere kroppen med press, spenning, bevegelse eller vibrasjon. Det kan utføres manuelt, ved hjelp av hender, fingre, albuer, underarmer og føtter. Den kan også omfatte bruk av hjelpemidler, som i varme steiner terapi. Expert massasje vil ofte innebære at klienten blir behandlet mens du ligger på en massasjebenk eller sitter i en spesialdesignet massasjestol. Klienter kan også bli behandlet mens du ligger på en matte på gulvet. Klienten kan være delvis unclothed, avhengig av typen av treatment.What fordeler kan ekspert massasje ha? Expert massasje kan brukes til målvevet og muskelsmerter, og kan også brukes til å stimulere lymfesystemet og gastrointestinale system. Den kan brukes til å redusere stress, lindre kroniske smerter, øke fleksibiliteten og slappe av kroppen, sinnet og spirit.Which slags ekspert massasje er riktig for meg? En ekspert massør vil vanligvis gjennomføre en detaljert intervju før behandling for å sikre deres healing Prosessen er mest egnet for dine spesielle behov. Det finnes mer enn 100 forskjellige anerkjente massasje modaliteter, og alle har forskjellig benefits.What er noen av de typer ekspert massasje tilgjengelig? En av de mest populære ekspert massasje modaliteter er svensk massasje. Dette er en meget skånsom og avslappende massasje hvor terapeuter bruker massasje lotion eller olje til å utføre lange, jevne slag. Aromaterapi Masseuses benytter en lignende teknikk, men bruke eteriske plante olje-ekstrakter for å løse spesifikke behov. Hot Stone Massasje er bra for folk som har muskelspenninger, og bruker oppvarmede glatte steiner som plasseres på bestemte punkter på kroppen for å lindre smerte og balanse energi sentre. Deep tissue massasje er utmerket for kronisk stramme eller smertefulle muskler, og for å bli frisk fra skade. Shiatsu er en form for japansk manipulasjon som fokuserer på akupunktur meridians.I m gravid er det en ekspert massasje modalitet spesielt for mine behov? Absolutt. Studier har vist at både mødre og ufødte barn kan ha nytte av profesjonell massasje terapi. Også kalt prenatal massasje, graviditet massasje brukes til å redusere stress, redusere hevelse, redusere smerter og plager, og lindre angst og depresjon. Graviditet massasje eksperter er opplært i hvordan du skal plassere kvinnens kropp og endre techniques.How får jeg mer informasjon om profesjonell massasje? I mange land ekspert massasje terapeuter må være registrert med deres relevant helse foreningen. Informasjon kan bli funnet på nettet, eller ved å kontakte en lege. Reisebyråer eller turisme foreninger kan gi deg informasjon om profesjonell massasje i oversjøiske land.