Sunn Frukt for hud Care

When det kommer til huden din, er frukt en naturlig måte å sikre at det forblir glødende og sunn. Spise visse frukter kan gi kroppen din de vitaminer og næringsstoffer den trenger, som for eksempel vitamin C, noe som bidrar til å øke kollagen nivåer, og kan bidra til å forebygge rynker. Røde frukter er fullpakket med lykopen, som beskytter huden mot solens stråler, og blå og lilla frukter er rike på antioksidanter. Men frukt er ikke bare for å spise. Du kan sette noen av dem på huden din. Sitrusfrukter

Renset og masker laget med sitrusfrukter kan hindre oiliness. De skreller spesielt er en vanlig ingrediens i Scrubs. Den litt syrlig boost er forfriskende for huden din, slik sitrus frukt-baserte rensemidler ideelle for morning bruk for å "våkne opp" huden din.

Sitronsaft kan brukes til å lysne mørke flekker --- bare DAB bomullsdott dynket i sitronsaft til berørte områder når det trengs.
Pineapple
p Hvis du har tørre albuer, er en rask løsning for å bruke fersk ananas. Mash opp omtrent en halv kopp ananas og dekker albuene med det. Skyll av med varmt vann ca femten minutter senere, og avslutt med et lag med fuktighetskrem. Ananas vil forynge huden din og Slough bort døde hudceller, slik at albuene myk og glødende.

Røde druer

Røde druer er naturlig fullpakket med mange antioksidanter, som vil fremme sunn hud generelt. Å lyse og friske opp huden, massasje moste røde druer i ansiktet og la virke i ti minutter, før du vasker av med varmt vann og klappet tørt.
Papaya

Papaya er fullpakket med vitamin A og kan reparere hudceller. For en levende og ren-følelsen boost, mos en frisk, moden papaya i en bolle og fiendesoldat over hele ansiktet. La på i femten minutter. Forsiktig vaske bort med varmt vann og tørk forsiktig.
Avocado

Avokado er en av naturens beste fuktighetskremer. Hvis du har en spesielt tørr ansikt, kan avocado tilfører huden din med sunn fuktighet. Mos en halv avokado og gjelder for dine tørre flekker bare --- overdreven bruk der det ikke er nødvendig kan føre til at huden til å ende opp med fet. Skyll av femten minutter senere, og hoppe over noen lotion du regelmessig bruker på ansiktet ditt.