Selvfølelse og Vekttap: The Burning Issues

Selvfølelse og vekttap utgjør en av de største bekymringene til foreldre, tenåringer og den generelle voksne befolkningen. Ofte dukket linken hvis uløselig og mange mennesker går langt for å forbedre deres ytre, fysiske image.The økende problem med obesityThe problem med fedme selv før den første verdenskrig, og har stadig økt eksponentielt i mange vestlige land. Personer som lider av sykelig overvekt blir yngre og yngre, og dødeligheten er selvfølgelig omvendt berørt. Lider av klinisk fedme ofte lider av en myriade av førsteamanuenser sykdommer, som hjerte-og karsykdommer, diabetes og økt risiko for hjerneslag og hjerte attack.Self aktelse og vekttap er ikke bare om utseende. Foreningens prejudgments kan være harde i beste fall, men på samme tid, det er en god måte å oppmuntre spesielt de unge til å holde vekten under control.Teenage obesityIn USA, har økt avhengighet av folk på fast food bidratt betydelig til tenårene fedme. Barn som har bokstavelig talt blitt brakt opp på ta ut mat er mer sannsynlig å overspise i sine senere år enn barn som ble brakt opp på hjemmelaget, kan organiske måltider.Han fastfood kjedene være raske til å avfeie en slik anklage, men det er en bevist faktum at fast food inneholder dobbelt eller tre ganger så mye fett og sukker enn vanlig, kokte måltider. Ta ut tellere florerer viktige byer i USA, og med den type rushtiden livsstil som mange mennesker praksis, er det ingen overraskelse at selvfølelse og vekttap fortsetter å være significant.Avoidance keyWe vet at det er vanskelig ikke å være avhengig av å ta ut mat, spesielt i lunsjen og snack ganger. Men det må være et krafttak for å redusere slike forbruk for bare da vil fedme rate gå ned. Også har fremveksten av ukontrollert forbruk av sjokolade, brus produkter og andre junk mat også bidratt til tiåret høye statistikken. Theres bare ingen annen måte å gjøre det, kontrollen må bli pålagt å spise og inactivity.Self selvfølelse og vekttap vil alltid være sammenvevd problemer fordi samfunnet legger en premie på dem som ser slank og passform. Samfunnet kan ikke være rettferdig mange ganger i en persons liv, men det er best å ta samfunnets råd med en klype salt. Hvis man er overvektig, og Theres mulighet til å rette opp tilstanden, så det ville ikke skade å try.There er mange måter å begynne å løse problemet. For tenåringer, ser det ut til at idrett har en magnetisk tiltrekningskraft. Men spørsmålet gjenstår hva slags idrett, og hvordan overbevise dere Playstation generasjonen å begynne å flytte? En enkel måte å oppmuntre barna til å begynne idrett er ved å vise full støtte. Finn et lag, en god trener og hjelpe barnet å finne et godt sett med sports kompiser. Gi barnet ditt en grunn til å ønske å fortsette å spille en sport. Selvfølgelig ville det være bedre om barnet utmerker seg i sporten at han eller hun har valgt. Heri ligger rollen som den første og viktigste formidler den overordnede.