Hva er en Goji Berry?

Det kan være så vanskelig å vasse gjennom alle skudd, både fakta og fiksjon knyttet til mange nye kosttilskudd som hevder å være helt naturlig og en lett vei til god helse. Heldigvis har vi kraften av internett til rådighet for å undersøke alle krav som leverandørene av slike produkter ville ha oss til å tro. Et produkt som har blitt populært i den vestlige verden, inkludert USA er Goji. Det er sagt å være en rekke goji fordeler for de som vil se produktet på en vanlig basis.What de sier om GojiIt er rapportert at Goji Berry har atten aminosyrer som sies å være seks ganger høyere enn det som er i bee pollen . Det er også sagt at Goji bær inneholder mer betakaroten enn det som er i gulrøtter og mer jern enn det som finnes i spinat. Det har også blitt rapportert at Goji bær inneholder 21 mineraler og sporstoffer. Andre Goji fordeler for helsen din er vitaminene B1, B6, B2 samt vitamin E som er sagt å ligge i goji bær. Disse vitaminer er vanligvis ikke finnes i andre frukter. Det er også tenkt at goji bær har 13 av protein.The Goji bær er en levende røde bær og sies å inneholde mange fytokjemikalier og komplekse forbindelser som kan forklare de Goji fordeler for de helse. Goji bær er svært rike på antioksidanter som er nødvendig for helse og trivsel for mennesker. Noen hevder det kan være mat som inneholder de høyeste nivåene av antioksidanter i world.Goji Fordeler til tibetansk MedicineFor så mange som 1700 år, har tibetanere brukt goji bær for å forbedre helse og behandle en rekke medisinske tilstander og plager. Det er krav om at en av de Goji fordelene er at noen organer i kroppen med problemer kan behandles. Det er en historie om å bruke goji bær når man har problemer med sine øyne, hud og andre medisinske sykdommer. Tradisjonelle tibetanske healere mente også at andre Goji fordeler inkluderer økt de lang levetid og som en tonic for å styrke de helse i general.Goji Fordelene til Modern MedicineWith forskning og studier som gjennomføres på Goji bær, ikke bare er det høy i mineraler, vitaminer og antioksidanter , det har også polysakkarider, one of a kind fytokjemikalier og forbindelser som er komplekse at dagens forskere og medisinske forskere er først nå begynner å forstå. Noen av de komplekse forbindelser sies å ligge i frukten som bidrar til Goji fordelene er Solavetivone, Physalin, Betaine, cyperone og Beta Sitoserol. Disse forbindelsene er sagt å målrette mange medisinske plager i en positiv way.With kroppen hele tiden bombardert med frie radikaler fra maten vi spiser på grunn av plantevernmidler og kjemiske konserveringsmidler, vannet vi drikker og til og med luften vi trenger å puste, ta en daglig dose av en frukt som er rik på antioksidanter for å kjempe slike frie radikaler er en Goji fordelen at man bør forskning, slik som å foreta en informert beslutning om hvorvidt du bør legge dette supplement til din helse regime.