Symptomer og behandling av Teenage Depresjon

De beste folk til å hjelpe tenåringer som er deprimert er foreldre, selv om dette er en svært vanskelig oppgave for dem. Nedenfor er noen tips som vil hjelpe deg å være i stand til å gjenkjenne symptomer på tenårene depresjon og vet hva du do.It er naturlig for tenåringer å lide av stemninger, men ikke når disse begynner å påvirke deres daglige liv. Kronisk angst er en annen ting fra humørsvingninger. Det er ikke normalt å få panikk over små problemer. Tenåringer kan ikke kommunisere godt med foreldrene på dette stadiet og derfor ikke fortelle dem om sin frykt. Dette problemet kan føre til depression.It er foreldrene som kan hjelpe tenårene gjennom denne tiden av endringen. Det er bedre å støtte dem gjennom dette enn å takle smerten ved å hjelpe dem å gjenopprette deres mentale health.Teenagers føler mye press: foreldrenes press for å gjøre det bra på skolen, presset av flere aktiviteter, fra skole og så videre. De har også ofte ikke utføre opp til egne eller andres forventninger, og dette fører til lav selvtillit esteem.Teenagers derfor trenger å bli beroliget om at suksess tar tid og praksis, og det OK å falle kort av forventningene, fordi sin del av learning.It vil bidra til å bygge opp din tenåringer selvfølelse hvis du viser dem respekt og takknemlighet. Tillate dem å utvikle seg i sitt eget tempo og ikke plassere forventninger på dem som er for høy. Dette inkluderer familie responsibilities.Discuss relevante problemstillinger med barnet ditt, for eksempel yrkesvalg, valg med hensyn til røyking, sex eller narkotika, vennskap problemer, gruppepress og så videre. Klare grenser er også important.Ensure at du er tilgjengelig for å diskutere problemer med barnet ditt selv om du er sliten. Ikke koble på sine personlige plass, men være der hvis de trenger deg. Det er også viktig at du setter gode eksempler for dine tenåringer når det gjelder saker som å håndtere stress og administrere ditt eget liv. La tenåringen til å føle seg fri til å diskutere følelser med deg, og lytte tålmodig. Ofte alt som trengs for å beseire depresjon er å ha noen lytte mens du forteller dem om dine følelser. Som de snakker pass på å ikke gjøre narr av dem eller være aggressiv mot them.Teenagers lider depresjon blir ofte trukket tilbake, viser tegn til sorg og skyhet. Noen har imidlertid reagerer på depresjon ved å vise vanskelig atferd på skolen og hjemme, eller deres skolekarakterer eller tilstedeværelse kan drop.Other emosjonelle tegn på den deprimerte tenåringer viser hat eller sinne mot sin familie. Noen ganger de føler at ingen bryr seg eller forstår, og dette gjør dem ønsker å trekke seg fra andre mennesker. Det er derfor viktig at du viser dem at du er bekymret og at du elsker them.Self destruktiv atferd er også typisk for deprimerte tenåringer, som kan snakke om døden og selvmord. Foreldre må ta disse tegnene på alvor og søke hjelp med en gang. Ikke vær redd for å diskutere disse forestillinger om selvskading med barnet ditt. Unngå sarkasme og kritikk når du diskuterer problemer med tenåringen din, som kan se disse som tegn på rejection.Other symptomer på tenårene depresjon inkluderer følelsen verdiløs, vanskeligheter med å bli involvert i morsomme aktiviteter, uforsiktighet med hensyn til daglige rutinemessige oppgaver, overdreven bekymringsfull, konsentrasjonsvansker og gjør decisions.In for å behandle depresjon du trenger å vite årsaken. Se hva som skjer og se hva som skjer som kan være årsaken, og som du kan fikse selv. De fleste årsakene til depresjon kan rettes opp innen familien, før det er behov for en psychiatrist.The neste trinnet er psykoterapi eller kognitiv atferdsterapi, og dette kan være ganske skremmende. Avspenning og meditasjon kan også hjelpe. Tenåringer kan gjerne betro en mentor eller trener. I alvorlige tilfeller anti depressiva kan være nødvendig.