Ønsker å slutte å røyke? Hypnose er (nesten) Pain Free

Har du virkelig ønsker å slutte å røyke? Hypnose er den mest smertefri metode du kan muligens velge. Sammenlignet med å bruke patcher, piller, andre rusmidler eller kald kalkun metoder for å slutte å røyke, hypnose teknikker er svært milde, lett å bruke og lett å learn.If du noen gang har kjent noen som har forsøkt å slutte cold turkey, har du sannsynligvis styrt selv rydde av dem i flere uker eller måneder. I det minste, re de grinete og gretten. I verste fall kan cold turkey røykesluttere være bare ren mener og helt ubehagelig å bli around.And de kan bli svært kort lunte. De vil rope om dumme ting som som spiste den siste sjokoladekjeks, når det er en full, frisk boksen sitter i skapet. Noen ganger de re så altfor følsomme de vil gråte hvis du brenner toast.If du noen gang har prøvd å slutte cold turkey før, har du kanskje selv gjort noen av disse tingene selv. Røykeslutt er en tøff prosess, og cold turkey er alt annet enn smertefri og gentle.But når du sluttet å røyke ved hjelp av hypnose, lærer deg enkle måter å håndtere ditt temperament og følelser. Når en sterk nikotin suget fatt din gut, vant du ikke trenger å bite tennene å tvinge deg selv til ikke å komme til en sigarett. I stedet vil du ha milde mentale teknikker du kan bruke for å lette din vei through.And har du noen gang kjent noen som prøvde å slutte med nikotin erstatning tyggegummi? Eller har du noen gang prøvd det selv? Tannkjøtt smaker som gulvet i en pub etter stengetid på en travel lørdag night.Even hvis du er desperat etter å slutte å røyke, kan det bli veldig vanskelig å tvinge den ekle smaker tyggis inn mouth.It din blir til et punkt der du føler du re straffe deg selv for å slutte, i stedet for å belønne deg selv. Chewing nikotin laced tannkjøtt er definitivt ikke en smertefri og skånsom måte å stoppe smoking.Hypnosis, derimot, har ingen ekkelt etter smak. Og det spiller ikke bli vanskeligere og vanskeligere å gjøre det lengre tid å prøve det. Faktisk akkurat det motsatte er sant. Det blir lettere og lettere jo lenger din bruk den.Rommene mentale teknikker du bruker når du slutte å røyke med hypnose faktisk begynner å bli nye vaner selv. Du vil finne at du begynner å bruke dem automatisk når nikotin suget oppstår. Men i stedet for nå for sigaretter og lettere, vil du være i stand til å bare starte mentalt kjører gjennom hypnose routine.And har du noen gang måtte stoppe i midten av hva du gjorde (se stykket av spill? Besøk hos en venn s hus?) bare for å kjøre til nærmeste butikk for å plukke opp en fersk nikotinplaster? Når oppdateringen går tom for juice, nikotin suget er like sterk (og smertefulle) som da du var smoking.Does som virkelig overraske deg? Det burde ikke. Stoppe og tenke på det for et øyeblikk. Det er bare én forskjell mellom å bruke en sigarett eller sigar å fylle kroppen opp med nikotin og ved hjelp av en patch for å gjøre det: lappen ikke t skape smoke.The patch er definitivt enklere på miljøet. Og menneskene rundt deg vil puste lettere fordi du er å bruke det. Teknisk sett har du kanskje slutte å røyke når du bruker patch. Men du har t slutte nikotinavhengighet. Og helt uventede krav vil fortsette å komme tilbake å hjemsøke deg.Men med en hypnose program, når du får en gut wrenching craving for nikotin rett i midten av din beste venn er bryllup, vant du ikke trenger å bite tennene med store smerter. I stedet vil du bare å huske dine hypnose signaler og mentalt sette dem inn i bildet. Enkelt og greit. De vil være tilgjengelig for deg å bruke når og hvor du trenger dem.