Quit Smoking Hypnose kan du spare mer enn bare penger

Du har allerede bestemt seg for å slutte å røyke. Hypnose er bare en av metodene du har hørt om. Du kjenner noen som s med nikotin tyggegummi for å slutte, og han sier det smaker som skitne sokker. Og du har allerede prøvd cold turkey et par ganger og husker hver pinefull minutt av det. Så slutte å røyke hypnosis programmet høres ganske bra. Men aren t disse programmene virkelig dyre? Vant ikke de koster mer enn nikotinplaster eller piller? Selvfølgelig, hvis du er virkelig bekymret bekostning av å slutte å røyke, det er ikke behov for å fortelle deg at din røyking vane er allerede koste deg en liten formue. Du vet allerede at pengene bokstavelig talt går opp i røyk. Og hvis du didn t allerede vet det selv, venner og familie er mer enn glade for å fortelle deg hvor mye penger du kaster bort ... igjen og igjen. Det er en av de mange grunnene til at du ønsker å quit.So, så lenge slutte å røyke metode du endelig velge kostnader mindre enn hva du re utgifter på sigaretter eller sigarer, vil du komme ut fremover, ikke sant? Kanskje not.Do du vet hvor mye de andre slutte å røyke metoder egentlig koste? Nicorette tyggegummi kan koste deg mer enn $ 100 i måneden. Ved hjelp av en nikotinplaster kan også koste deg mer enn $ 100 i måneden. Og hva med de nesespray og inhalatorer? Vel, vil de koste deg alt fra $ 100 til $ 400 per måned eller mer. Og reseptbelagte piller? Det er en annen hundre dollar per måned, i least.And som er bare begynnelsen. Røykesluttprogrammer som bruker disse metodene vanligvis tenkt for deg å være på dem for to til seks måneder. Så du kan være på jakt til en kostnad på alt fra $ 200 til mer enn $ 2400 for å slutte smokingOf Selvfølgelig ville doble eller tredoble dette beløpet likevel være verdt det hvis du virkelig slutte å røyke for godt å bruke disse programmene. Men åtte av ti mennesker som bruker slutte å røyke narkotika ende opp med å røyke igjen etter å ha brukt alle de pengene. Og hvis de ønsker å prøve å slutte igjen, ved hjelp av de samme metodene, vil de trenger å bruke det samme beløpet av penger eller mer neste gang around.Now sammenligne disse kostnadene med kostnadene ved å lære å bruke hypnose for å slutte å røyke. Avhengig av hvilket program du bruker, hypnose for å slutte å røyke kan koste alt fra $ 40 til $ 500. Selvfølgelig er det dyrere hvis du velger å finne en hypnoterapeut og gå til en på ett, i person rådgivning økter. Og det er billigere når du kjøper en bok eller CD-er, og lære å bruke selv hypnosis.But enten du lære teknikker i person fra en terapeut, eller fra en bok eller fra en internett nedlastingen, vil hypnose verktøyene du bruker til å slutte å røyke er like effektive. Det er fordi det du re virkelig lære er hvordan man skal bruke selvhypnose til å kurere deg fra både din fysiske avhengighet til nikotin, og fra din mentale og emosjonelle røyking habits.When bruker du tannkjøtt, patcher, spray, inhalatorer eller piller du re lommepenger å ta opp din fysiske avhengighet av nikotin. Ja, nikotin erstatning legemidler adressere de fysiske cravings. Men de don t hjelpe en bit med endring av alle dine daglige røyking atferd, vaner og rituals.That er sannsynligvis den største grunnen til at stoffet nærmer seg alene aren t svært effektive for å slutte å røyke i det lange løp. Når du virkelig ønsker å slutte å røyke for godt, vil du trenger for å lære å håndtere alle de krav som kommer opp ... fysiske, mentale og emotional.Hypnosis har best track record for langsiktig suksess for røykeslutt. Du vil lære effektive metoder for å håndtere de fysiske suget av nikotin tilbaketrekning. Og du vil lære teknikker for å håndtere de glatte mentale og emosjonelle triggere som kan få deg på sporet på en gitt dag hvis du er ikke forberedt.