Real Fakta om vekttap piller

Vekttap piller har alltid vært omgitt av kontroverser. Det er mange misoppfatninger om disse medikamentene, spesielt med hensyn til deres effekt og sikkerhet. Likevel er om lag 50 millioner mennesker fortsatt bruker slankepiller for å gå ned i vekt. Her er noen virkelige fakta om vekttap piller som du bør vite før du prøver dem out.EfficacyThe første spørsmålet de fleste spør når du velger en diett pille er, er det effektivt? Generelt, reseptbelagte vekttap piller er effektive, da disse legemidlene har gjennomgått vitenskapelig forskning og har vist seg å resultere i betydelig vekttap. Men den eksakte effekten av disse pillene fremdeles variere fra person til person. Også de fleste vekttap piller lover å hjelpe deg å miste vekt på en rask og enkel måte. Ikke la deg lure med disse løftene. Å miste vekt krever tid og innsats. De fleste eksperter mener at effektiv og varig vekttap er faktisk gradvis og sakte, vanligvis miste 0,5 til 2 pounds en uke. Dessuten er det viktig å huske at selv om vekttap piller kan øke mengden av vekten du mister ved opptil 10, ikke alle slankepiller vil fungere for alle. Ulike vekttap piller handle på ulike måter, er det nødvendig at du finner den rette vekttap pille for dine matvaner og livsstil i orden for deg å miste weight.SafetyBefore tar noen vekttap pille, er det viktig å se nærmere på sikkerhetsprofil av medisinen. Noen medisiner kan gi bivirkninger, spesielt når de ikke blir tatt ordentlig. Noen vekttap piller kan forårsake milde bivirkninger, som diaré og fet avføring, andre, derimot, har vært knyttet til mer alvorlige bivirkninger, som økt blodtrykk og livstruende allergier. Det er også viktig å huske at ikke alle kan ta vekttap medisiner. Hvis du har noen medisinsk tilstand, kan det være best å oppsøke lege først før du tar vekttap piller. Hvis du er allerede på medisiner, vil en god tommelfingerregel er å ha deg selv overvåket av kvalifisert helsepersonell mens du er på narkotika. Følge opp jevnlig med legen din slik at han eller hun kan sjekke om du utvikler bivirkninger, og hvis vekttap pille bør videreføres eller stopped.Weight tap ProgramDiet piller alene vil ikke kunne gi deg effektiv og varig vekt tap. Inntaket av disse vekttap piller må kombineres med en sunn livsstil for å hjelpe deg å miste disse pounds og holde dem av. De fleste som tar slankepiller, men ikke gjennomgår livsstil modifisering bare få tilbake den vekten de tapte når de slutter å ta pillene. For å hindre at dette skjer, må du gjennomgå endringer i livsstilen din, som bør inkludere en balansert og sunt kosthold, regelmessig mosjon plan og atferd modifikasjon. Studier har vist at å kombinere bruken av vekttap piller med disse endringer i livsstil vil føre til mer vekttap enn både endringer i livsstil eller medikamenter alene. Når kombinert, kan du miste 5 10 av den opprinnelige kroppsvekt i et års tid, noe som reduserer risikoen for å utvikle alvorlige sykdommer.