Hva som forårsaker forkjølelsessår og hvordan kan jeg Hemme en kald sår?

Hva som forårsaker forkjølelsessår for deg? Du kan ha én eller flere årsaker til forkjølelsessår påvirker deg. Identifisere disse årsakene er kraftig medisin for healing og prevention.What forårsaker forkjølelsessår for alle mennesker er i utgangspunktet den herpes simplex virus, type 1 eller 2. Ikke vær flau. Anslag er at nærmere 90 av befolkningen bærer denne virus.You sikkert vet det. Hva er mer viktig for deg å vite, men er de tre viktigste triggere som aktiverer en sovende herpes virus. Disse utløser er de vanligste årsakene til kald sores.When herpes viruset aktiveres, det vil vrikke seg til overflaten langs en nerve fiber og invadere cellene der. Denne destruktive virus tvinger deretter cellene til å lage nye virus particles.The cellene sveller når de fyller opp med nye viruspartikler og til slutt de briste åpen. Dette søl ut skattefunn av nye virus og annen smertefull åpent sår er result.Below er tre av de viktigste triggere som aktiverer herpes virus. Du finner disse å være dine faktiske årsakene til kald sores.1. Immunforsvaret er TOO WEAK.Your antistoff soldater eksisterer for å forsvare deg mot patogener som herpes virus. Vitalitet og potens av disse bestemme styrken på ditt immunforsvar system.Your vitamin og mineral inntak fra mat og kosttilskudd er svært viktig. De er kritisk viktig for å bygge effektive antibodies.If du får hyppige sår, er det en veldig positivt tegn immunforsvaret trenger en boost.Increase inntaket av ferske og rå grønnsaker og frukt hvis mulig. Disse gir best kvalitet og best absorbert nutrients.For optimale resultater, er det viktig at du begynner å ta en topp sokkel vitamin og mineral supplement. For mange er dette alt de trenger å gjøre for å stoppe deres kaldt sores.But en stor feil mange folk gjør er å kjøpe dem en eller to per dag matbutikk vitaminer. Hvis du ikke kjøper en høy kvalitet vitamin supplement, vil du ikke få god results.High innhold av alle vitaminer er viktig. Noen av de viktigste for dine behov her er store mengder vitamin A, C, E og B-familien. Også, kalsium, magnesium og sink er nødvendige mineraler for denne purpose.2. Arginin MENGDER er mye høyere enn LYSINE.Arginine og lysin er to aminosyrer avgjørende for helsen din. De er begge funnet i varierende grad, i de fleste vanlige kjøtt og grønnsaker vi spiser. Begge disse i stor grad påvirke din forkjølelsessår events.Arginine er en viktig protein for å bygge ny herpes virus. Uten en god tilførsel av arginin, er det umulig for herpes virus å lage nye virus eksemplarer. Det vil ikke lage en ny sore.The herpes simplex virus er ikke i stand til å bruke lysin protein for å bygge nye virus copies.Your celler bruker samme lagringsområde i cellen for både arginin og lysin. Jo mer av en du levere dine celler med, jo mindre av den andre vil være stored.By dusjing cellene dine med lysin, vil du i stor grad redusere lagring av arginin og dette alene kan forebygge forkjølelsessår. Lysin, som en kald sår behandling, er en av de enkleste og beste midler du kan use.Dairy produkter, spesielt fra Wisconsin, er spesielt høy i lysin og nyttig for å øke dine lysin nivåer. Flertallet av folk, men finner lysin kapsler er enkelt og mest convenient.3. DIN pH-verdien er ACID.When TOO din pH er alkalisk i gjennomsnitt, er det nesten umulig for et virus å gjøre deg syk. På pH skala fra 1 til 14, er 7 nøytralt. Alkalisk er over 7 og syre er under 7.Your pH vil ofte variere mellom 6,6 og 7,35 pH. Når du faller under 7, du blir sur og din motstand mot sykdom er sterkt redusert. Hvis du er utsatt for utbrudd, vil dette alene ofte aktivere en ellers sovende herpes virus.Your vev oksygennivået fortsette å slippe mer syre blir du. Disse er perfekte forhold for herpes virus til vellykket replicate.Avoid syre forårsaker matvarer som hvitt mel, sukker og brus. Spis mer grønnsaker. Kål og asparges er beste valgene for dette. Også mange mennesker holde sine pH-verdier alkalisk ved å bruke kits tilgjengelig for dette formålet på de fleste god vitamin outlets.There du har det. Den utløser nevnt ovenfor er de tre vanligste situasjoner som fører en kald sår. Det er andre avanserte triggere, men å vite hvordan disse tre påvirke utbrudd vil være den største hjelpen for deg akkurat now.Also huske, finne og bruke gode kalde sår rettsmidler avhenger så mye på hva som forårsaker forkjølelsessår for deg.