Herbal behandling for depresjon

Depresjon er nå et alvorlig problem i den vestlige verden, kan en urte behandling for depresjon rapporten bli svært nyttig. Spesielt at vi ser nå flere og flere unge personer som lider av depresjon, selv children.Statistics viser at folk født før 1945 er hundre ganger mindre sannsynlig at lider av depresjon enn folk født etter 1945. Antallet mennesker som lider av depresjon fortsetter å gå høyere og høyere, sammen med angstlidelser søvnforstyrrelser, selvmord og ungdoms vold. Mesteparten av dataene som prøver å finne ut hvorfor dette skjer punktet vårt kosthold og stillesittende liv stil.Det er flere urte-behandlinger for depresjon som har blitt vist i studier for å være effektive. I dag skal jeg snakke om urte behandling for depresjon. Men først bør du alltid rådføre deg med din fastlege før du starter noen urte treatment.St. John s wort, med hypericum som aktiv ingrediens, har det vært svært effektive for mild til moderat depresjon, og noen hvor effektive for angst lidelse, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD for barn) og depresjon hos barn. Det må tas konsekvent i 4 til 8 uker for å se resultater. Husk å sjekke for urt interaksjon før using.Lemon Balm er en urte behandling for depresjon, også kjent som Melissa. På grunn av sin milde egenskaper og behagelig smak, det er bra for barna og til de som er følsomme for bitterhet finnes i de fleste urter, og fordi det fjerner overflatespenningen fra kroppen. Det er effektivt som behandling for nervøs spenning og depresjon ifølge M. Tierra. Du kan bruke den som en te eller en tincture.Lavender, i aromaterapi er det brukt som en urte behandling for depresjon, også angst og nervøsitet. For meldinger, slapper Lavendel muskler og letter spenning. Lavendel olje er brukt i ventiler, salver, badeprodukter, og ufortynnet som en aktuell eterisk olje. Det bør ikke tas internally.Kava Kava regnes som en naturlig depresjon middel, kan det brukes i henhold til herbalist Ed Smith, som en mild beroligende å roe sinnet og fjerne tankeprosess, berolige temperament, og innføre en mild eufori med følelser av fred og harmoni. I Europa er Kava en godkjent phyto medisiner som brukes til behandling av angst og motløshet. Du bør ikke ta Kava og Alprazolam (Xanax) sammen eller Buspirone uten tilsyn av en doctor.Ginkgo Biloba Ginkgo er nyttig urtemedisin for å lindre depresjon, inkludert eldre som lider av lav blodtilførsel til hjernen. Det kan brukes som et antidepressivt middel og antioksidant som øker blodstrømmen til hjernen og andre deler av kroppen. Den forbedrede blodsirkulasjonen øker hukommelsen, fremmer kardiovaskulær helse og lindrer symptomer på Alzheimer.This var et utvalg av de mest utprøvde og viktig urte-behandlinger for depresjon. Du bør konsultere legen din før du starter noen urte behandlinger for depresjon. Ikke se bort fra, unngå eller forsinke lege eller helsefaglig råd fra din lege på grunn av noe du kanskje har lest.