Kombiner Glucosamine and chondroitin for å lindre smerter av slitasjegikt

Leddgikt påvirker de motoriske evnene til over 30 millioner mennesker. Artrose er den vanligste typen leddgikt som folk opplever. Mens det er over 130 leddene i kroppen vår det kan påvirke noen av dem. Oftest er det i våre hofter, knær, skuldre eller elbows.It er forårsaket av en slitasje på brusk mellom beina i leddene våre. Dette får dem til å gni sammen forårsaker smerte og ubehag. Noen tidlige varseltegn på sykdommen er stivhet når du våkner opp om morgenen, leddsmerter under fuktig vær, eller ømhet i leddene etter vanlig activity.Researchers vet ikke den eksakte årsaken til slitasjegikt, men noen føler at det kan bare være en spørsmål om å få eldre. Andre føler at arvelighet kan være en annen årsak. Det er noen familier som passerer på mindre feil i felles struktur som kan utløse utbruddet av sykdommen. Folk som er overvektige kan utvikle det på grunn av den økte belastningen på hofter og knær. Den gode nyheten her er at med bare en liten reduksjon i vekt problemet kan bli dramatisk redusert. En annen årsak kan være sport eller arbeid relatert trauma.Glucosamine, som er en amino sukker, er en viktig byggestein av brusk og bindevev. Det er faktisk brukes til å bygge et større molekyl kalt proteoglykaner. Disse større molekyler kombinere med andre stoffer for å bygge bindevev som kroppen vår trenger. De faktisk absorbere vann gi vår brusk elastisitet og støtdemping evner. Uten glukosamin vev som sener, leddbånd, negler og slimhinner ville ikke være i stand til å danne properly.Our organer vanligvis produsere all glukosamin som vi trenger. Problemet er at over tid disse kravene vil endre seg. Dette er på grunn av skader, brannsår artritt eller andre inflammatoriske sykdommer. Når kroppen ikke produserer nok glukosamin produksjon av brusk vil også redusere redusere beskyttelsen til vår joints.For denne grunn forskere begynte å se på glukosamin kosttilskudd. Hva de fant, er at disse tilskuddene, når det tas oralt, kan føre til økt produksjon molekylene nødvendig for brusk produksjon. De har også bestemt at disse kosttilskudd ikke har giftigheten av noen reseptbelagte legemidler som Cox 2-hemmere. Du må være klar over at glukosamin kosttilskudd er avledet fra skalldyr. Derfor bør alle med skalldyr allergi snakke med sin lege før du starter noen tilskudd program.A naturlig forekommende stoff i brusk er chondroitin sulfat. Funksjonen til chondroitin er å trekke vann inn i brusk gi den mer elastisitet. Det beskytter også brusk fra nedbryting av skadelige enzymer. Det er fremstilt utelukkende av storfe produkter og arbeider i forbindelse med glukosamin. Denne kombinasjonen av glukosamin og chondroitin er skrevet ut i årevis i enkelte deler av Europa for å fremme god felles health.According til forskning er det ingen bevis for at chondroitin fremmer brusk produksjon. Studier har vist at det fremmer mobilitet og lindrer leddsmerter forårsaket av tap av brusk. Det fremmer også oppføring av glukosamin i leddene. Av denne grunn glukosamin og chondroitin bør tas sammen.