Opprettholde sunne tenner

Riktig munnhygiene er på den måten å opprettholde sunne tenner. Omsorg for tennene er mye enklere enn det høres ut. Regelmessig helsesjekk med tannlegen din er veldig viktig også. Tannpuss, tanntråd og skylling er viktig som well.What folk flest ikke vet er at et sunt kosthold er en viktig faktor som well.Choosing riktig kosthold for å opprettholde gode tenner kan være litt problematisk. Matvarer som inneholder mye sukker og stivelse, brus er fryktelig for tennene. Plakk bygger seg opp over tennene fra disse stivelsene. Når plakk kombinere deretter med sukker den angriper da emaljen på tennene. Når emaljen er svekket det vil da føre til tannråte. Det er ikke bare avgjørende for å holde tennene plakk gratis, men ta vare på tannkjøttet er viktig også. Mange av maten du spiser hver dag har kom i kontakt med hundrevis av bakterier og bakterier som kan overleve i munnen. Dette er hvorfor du bør pusse etter måltider og tanntråd daily.Your tenner gjør mye arbeid hver dag av livet ditt. De slipe ned maten for å hjelpe deg å fordøye maten. Uten tennene hjelpe deg med denne oppgaven kroppen ikke ville få drivstoffet den trenger. Akkurat som en bil for å holde den i gang må det riktig vedlikehold. Holde tennene opprettholdes. Ved hjelp av en god tannbørste vil bidra til å kutte ned plakk og tarter. Det er tonnevis av elektriske tannbørster å bidra til å fjerne bacteria.Bad pusten er en annen sak når det gjelder oral hygiene. Det er ikke bare ubehagelig for deg selv, men også pinlig når du prøver å holde en samtale med andre. Dårlig ånde er forårsaket av bakterier som lever i munnen. Du kan tygge tyggegummi som er søtet med xylitol, eller prøve å kjøpe en tunge skrubber. Når du pusser tennene forsiktig børste tannkjøttet, taket av munnen og så langt tilbake som du can.When du la bakterier bygge opp nederst på tennene når du pusser du kan se blødning. Når dette fortsetter tannkjøttet begynner å løsne, og det bakterier begynner å spise på bein og ligamenter som holder tennene på plass. Bakteriene kan komme inn i blodet derfra og kan føre til hjertesykdom og andre alvorlige conditions.It er ekstremt viktig at hvis du føler noe galt med tennene som du ser en tannlege umiddelbart. Forlate en sprukket tann kan føre til skadelige væsker å komme inn i blodet og forårsake infeksjon i kroppen din. Hvis du føler at tannen er følsom, bør du gjøre til legene for å få et hulrom fylt så snart som mulig. Forlater dette ubehandlet kan føre til forfall og til slutt føre til en rotfylling, som er svært painful.In generelt noen mennesker bare har sensitive tenner. Du bør da bruke noen form for fluortannkrem og munn skyll. Du kan selv trenger en resept for spesifikke toothpaste.Not bare trenger du tennene for å spise, men utseende er viktig også. Du trenger ikke perfekt leter tenner. Et rent utseende med fine hvite tenner kan lande en jobb, eller fange øyet av det motsatte kjønn. For å holde tennene dine ser sitt beste du kan prøve Crest Whitestrips Premium 7 dag. Du vil begynne å se resultatet i tre dager, og hele resultatet i syv.