Bør du ta Milk Thistle For leverskader? Hva Nyere studier har vist

ideen om å ta melk tistel for leverskader er ikke ny. Det har vært brukt medisinsk i over 2000 år til behandling av lever, samt galleblæren lidelser. I dag, kosttilskudd som inneholder ekstrakt er populære i Europa og USA. Undersøkelser viser at folk som kronisk hepatitt C ofte bruke en rekke forskjellige urte kosttilskudd. Silymarin, den aktive komponenten i melk tistel, er en av de mest popular.In en fersk studie rapporterte forskere for National Institutes of Health fant at hepatitt C-pasienter som bruker silymarin hadde færre symptomer, bedre livskvalitet og deres generelle helse var signifikant bedre enn de som ikke bruker supplement. Forskerne foreslått en fremtidig godt utformet studie hvor bruk av supplement ble kontrollert og kvaliteten av supplement var standardisert. En slik studie ville hjelpe leger avgjøre om de skal anbefale melk tistel for leveren damage.The aktiviteten til silymarin er ikke godt forstått. Den har antioksidant og anti inflammatorisk aktivitet. Kilder enige om det. Men, mens noen kilder si at det er et chelaterende middel (i stand til å bryte ned skadelige tungmetaller, slik at de kan fjernes fra kroppen), andre kilder si at det ikke har chelaterende aktivitet. Det kan være avhengig av hvorvidt den supplement er tatt alene eller brukt i forbindelse med lecithin.A kombinasjon av lecitin og silymarin er omtrent ti ganger mer biotilgjengelighet enn silymarin alene. Den bio tilgjengelighet av et medikament eller et næringsstoff har å gjøre med hvor mye ender opp uendret i blodet når det tas oralt. Alene, har silymarin dårlig bio availability.In en 2008 studie fant forskerne at lecithin /silymarin kombinasjon redusert sirkulerende blod nivåer av jern, noe som indikerer at det har chelatdannende aktivitet. Chelateringsmidler er ikke selektiv. De endrer jern, som de ville endre en farlig heavy metal som bly eller kvikksølv. Anemiske folk blir advart mot å bruke gelateringsmidler på regelmessig basis av den grunn, med mindre de også ta en jern supplement.Because av denne siste studien, dersom du bruker melk tistel for leverskader, må du kanskje også å øke jernopptaket. Selvfølgelig bør alle typer tilskudd tas opp med dine doctor.Many folk ta melk tistel for leverskade forebygging. Den er inkludert i noen av de bedre anlegg kosttilskudd, på grunn av sin antioksydant og anti inflammatorisk aktivitet. Frie radikaler skader og betennelser er to av årsakene til cellulær aldring, gjennom body.Antioxidants nøytralisere frie radikaler, før de kan skade cellene eller forårsake degenerering av DNA-trådene. Legemidler som har anti inflammatorisk aktivitet er ineffektive mot kronisk betennelse som forårsaker cellulær aldring. Faktisk, disse stoffene er giftige for liver.If du regelmessig ta ibuprofen, aspirin eller andre legemidler av denne typen, bør du vurdere bruk av mer naturlig anti inflammatoriske, for eksempel omega 3-fettsyrer, og også ta en multi kosttilskudd som inneholder silymarin. Forskning indikerer at det er positive fordeler ved å ta melk tistel for leverskade forebygging, særlig når det gjelder å disse stoffene.