Bihulebetennelse reparasjoner du kan prøve hjemme

Det er ikke uvanlig å ha en bihulebetennelse. Faktisk, millioner av mennesker over hele verden går gjennom knapt livstruende-likevel-ubehagelig opplevelse av sinus press hodepine, tett nese og post-nasal drypp forbundet med bihulebetennelse. Les videre for å lære mer om disse naturlige bihulebetennelse midler: Tar Heat Under en bout med bihulebetennelse, kan damp bli din nye bestevenn. Tenk å ha en varm dusj. Alternativt kan du gjøre noe ala-sauna ved at varmt vann fra dusjen til å flyte med dusj døren lukket. Etter en stund, gå inn på badet og nyt den dampende miljø. Det fungerer fordi varmen fra dampen bidrar løsne og tapp mye slim lettere. I sin tur, er sinus press betydelig lettet. Du kan også prøve disse alternativene eller modifikasjoner - først, prøv dette veldig enkelt damp inhalasjon teknikk: Fyll en bolle med kokende vann. Sette et håndkle over hodet. Håndkleet bør være stort nok til å dekke bassenget også, slik at det kan forsegle damp fra bassenget mens du puster dypt å inhalere dampen. Du kan gjøre dette i 5-10 minutter og gjenta det noen få timer. Du kan også forbedre resultatet av damp inhalasjon ved å legge til et par stykker av knust hvitløk eller olje essenser av eucalyptus eller mynte. Sekund, må du ha hørt før at å øke væskeinntaket hjelper mye. Men husk, ikke væsker som ikke bare bety vanlig agua eller vann. Fersk juice og te teller også. Før du lar din favoritt-te berolige din verkende hals, prøv inhalasjon av damp for å nyte ikke bare sin aroma, men også for å løsne slim. Peppermynte og kamille te topp listen som den beste choices.Wash Out! Enten gjøres så enkelt som sniffet den vanning løsning fra hendene, eller ved hjelp av en pære sprøyte, sprayflaske eller de spesialiserte irrigators med pulserende action, er prinsippet i utgangspunktet å tillate saltvann løsning for å gå inn i et nesebor og ut gjennom den andre. I prosessen er det nasal og lomme passasjer vasket fra irritanter, allergener, overflødig slim og bakterier. Den skyllevæske er vanligvis isotonisk, men hypertonisk saltløsning (en med en salt-konsentrasjon er større enn 0,9%) fungerer bedre å lindre inflammasjon av slimhinnene. Du kan også prøve å legge noen dråper av eple cider eddik. Dens naturlige syrer hjelpe løsne sekret. Folk som gjør nese og bihuler vask eller vanning er all ros for denne teknikken. Fordi det er så effektiv, har ideen om sinus vanning inspirert begrepet medisinert sinus vanning. I medisinert sinus vanning, ligger forskjellen i vanning løsning. I stedet for bare å bruke saltvann, bihulebetennelse medisiner som antibiotika og slimhinneavsvellende midler er innlemmet i vanning løsning. Derfor, som oppløsningen kommer i kontakt med nese-og lomme passasjer, blir de aktive komponentene av stoffet lett absorberes i slimhinnen. Den terapeutiske effekt av medikamentet er oppnådd mye raskere enn oral administrering av medikamenter. ActiveSinus av Sinus Dynamics er en irrigator du kan bruke for medisinert sinus irrigation.Vitamin ZzzzzYour søvnvaner rolle også. Ansette en luftfukter i rommet fukter luften og bidrar tømme luftveiene. Husk også å heve hodet mens du sover ved å bruke ekstra puter under hodet. Med denne posisjonen, avløp slim raskere fra din lomme passasjer.