Helse I Golf

USA beste helse forskere gjennomført en fersk undersøkelse som konkluderte med at for en amerikansk å vurdere seg selv rik, må han ha den mest grunnleggende fundament etablert først, og det er helse. Det gamle ordtaket er sant som blant tusenvis av respondentene og som snakkes av amerikanerne. Faktisk er Helse rikdom! Disse dager, har en rekke aktiviteter blitt henga av mange amerikanere som utfordrer deres fysiske aktivitet. Ettersom befolkningen i USA går gjennom aldringsprosessen, kan mange amerikanere miste for mye av den skatten hvis de ikke vil se på det og bruke sin energi på å holde det viktigste, som er helse, å være virkelig det viktigste. Vi kan finne at mange av befolkningen tilhører den eldre gruppen har faktisk gått tilbake til å jobbe for å opprettholde de resterende årene av sitt liv med den økonomiske kollapsen. Dette er en trist ting for våre kjære ukjente heltene som bidro til å etablere vår sterke nasjonen som det er i dag. Men de kan ha gått glipp underveis en viss kryss veien i livet som forlater dem sliter i dag som for eksempel å skaffe en helhetlig og god plan som ville tillate dem å ha en comnfortable liv uten å måtte jobbe i denne tiden. Likevel, whos å ha skylden? For de mer heldige, og de som har brukt sine dager klokt og tok litt forsinket tilfredstillelse langs stien ved tilstrekkelig å spare noen beløp for pensjon komme til å nyte noen perks og fordeler uten å måtte gå tilbake til arbeid rotteracet. Disse heldige på 65 eller 70, opprettholde eller perfeksjonere den ettertraktede magi swing, tilbringer sin tid i grønt. Den aldrende gruppen ikke trenger å ha aa livsstil som er stillesittende og på ingen måte bør. De kan delta i aktiviteter som vil tillate dem å mobilisere sine ledd for å nå en viss grad av funksjonalitet og også et sunt utvalg av bevegelse og nyter en viss sport uten å måtte trøtthet for mye. Jeg personlig spiller golf kan ta denne bekymringen. Og for de fleste en del, tror jeg, som en fysioterapeut, kan golf faktisk være en gunstig sport for eldre. Heres hvorfor. Golf er ikke en kontakt sport. På grunn av de vanlige effektene av aldring, spillerne trenger å støte på hverandre som fordeler eldre personer med degenereres bein. Et sunt syn på livet er gitt ved at de kan se litt grønt miljø. Det oppmuntrer dem til å streife rundt litt som faktisk gir trykkrefter på felles som er bra for holdning. En litt svette er også greit for dem, men ikke for mye i forhold til andre idretter som baseball eller tennis. Dette er helt grunnleggende ting som er bra for eldre mennesker, slik at deres resterende dagene av gylne år vil være morsom.