Botemidler for ryggsmerter?

Så mye som mulig, unngå sengeleie i mer enn en dag eller to som det kan gjøre ryggen din smerte verre, ikke bedre. Problemet med generiske kurer for ryggsmerter er at to mennesker har nøyaktig samme underliggende problemene. For eksempel kan noen med svulmende plater krever en annen behandling plan enn noen som opplever korsryggen og isjias. For virkelig å forstå hvorfor du er i smerte, vil du ønsker å lese The 7 Day Back Pain Cure. Jesse Cannones nye boken har hjulpet titusenvis av mennesker får betydelig lettelse fra alle typer ryggsmerter. Denne boken avdekker mange behandlingstilbud som du sannsynligvis aldri har hørt om. Hvis du ønsker mer konkret veiledning om hvordan å eliminere din smerte, må du ta en kopi av boken sin. Det er gratis, for en begrenset periode. Klikk her for å få en gratis kopi På av ryggsmerter botemidler nevnt i The 7 Day Back Pain Cure er Akupunktur De gamle kinesiske praksisen med akupunktur har vist seg å være en svært effektiv langsiktig kur for ryggsmerter. Folk som behandles med denne behandlingen fortsatt smertefri og var mindre tilbøyelige til å bruke medisiner for smertelindring. Akupunktur kan fungere ved å slippe smertestillende opiater som forekommer naturlig i kroppen vår, beroligende det sympatiske nervesystemet og slippe beroligende nevrotransmitter kjemikalier og hormoner. Interessant, kan kosttilskudd med vitaminer og mineraler også kvalifisere som kurer for ryggsmerter. For eksempel er forekomsten av vitamin D-mangel hos mennesker med kroniske muskel-og skjelettsmerter kjent for å være svært høy - særlig hvis de har mørk hud. Noen eksperter mener at alle med vedvarende, uspesifikke muskel-og skjelettsmerter bør screenes for vitamin D-mangel. Tilsvarende har vitamin B12 også blitt funnet å lindre ryggsmerter. Magnesium opprettholder normal muskel og nerve funksjon, øker magnesium nivåer av tilskudd ble funnet å redusere smerter i korsryggen. Hvis du ønsker å lære mer om naturlig smerte kjemper formler, klikk her. Massasje terapi er en svært effektiv kur for ryggsmerter og også reduserer angst og depresjon ofte sett i kroniske pasienter. Kiropraktorer bruke fysisk manipulasjon for å gjenopprette mobilitet til ryggraden når det blir begrenset av skader, betennelser og smerter. Deres ferdigheter kan lindre ryggsmerter og stramme muskler, oppmuntre healing. En interessant ny kur for ryggsmerter kalles Prolotherapy, hvori en flytende løsning blir injisert i myke vev som ligamenter og sener. Dette utløser lokal betennelse, slik at kroppens naturlige healing respons deretter tar over å reparere den svekkede bløtdeler og lindre smerte. I motsetning til legemidler, er prolotherapy tenkt å løse det underliggende problemet og vanligvis er ingen annen behandling er nødvendig. Foreløpige studier har funnet at ryggsmerter som involverer ligament skader svarer godt til Prolotherapy. Har du bedt om en gratis kopi av The 7 Day Back Pain Cure? Hvis ikke, få en gratis kopi her! «Tilbake Pain Artikler