Demensomsorgen Givers

De som er omsorgspersoner for de med demens kjenner de mange utfordringene du står overfor, som å miste ditt privatliv, foruroligende, bistå med dagliglivet, fylle den lange timer, mestring med nye utgifter, sørgende i påvente av ser noen du elsker forandring, og familie-arbeid stress, bare for å nevne noen av stressors.Please vet at følelsen som du er tatt for gitt som en omsorgsperson er utrolig vanlig. Undersøkelser viser at mer enn halvparten av alle omsorgspersoner føle på denne måten, og disse forståelige følelser er også stressfaktorer. Hva legger også til stress er den følelsen som du er unødvendig og uriktig klaget når du legitimt føle på denne måten. Her er noen måter å takle det faktum at, spesielt for demens omsorgspersoner, er takknemlighet ikke alltid i overflod: Husk hva du arbeider med. Alzheimers sykdom, Lewy Body demens, og andre demenssykdommer er progressive sykdommer som slår ned deler av hjernen fungerer. Over tid blir den berørte personen bokstavelig talt ute av stand til å gjenkjenne dine ofre, langt mindre anerkjenne dem. Det er da du trenger å vende seg til andre familiemedlemmer. Å ha en samtalepartner er critical.Believe at hvis du spør dere skal få. Noen ganger demens omsorg givers falle i rutiner, enten etablerte år siden eller nylig, hvor de bare forventer du å lage mat, vaske, osv. alt uten kommentar. Ikke vær sjenert om å peke ut brunst. Personen kan være uvitende om ditt behov for den emosjonelle fylling av et vennlig ord. Noen ganger må vi stave ut for menneskene i våre liv hva vi need.It 's OK å klappe deg selv på ryggen. Til syvende og sist, du er i kontroll over ditt liv og dine følelser. Så, fordi du fortjener det, gi noen niceness til deg selv. Ros deg selv verbalt: "Wow, det var en fantastisk middag" Kvitter både små og store innsats med en selv-godbit. Bestill en ny bok eller film. Send deg selv blomster. Gi deg selv tillatelse til å belønne yourself.Learn å "se" dine egne usynlige gode gjerninger. Så mye av det en demens omsorgsperson gjør ser ut til å skje "bak kulissene": å snakke med leger, planlegging av aktiviteter, iscenesetter utflukter eller overraskelse besøk av venner. Dette er ting din kjære er ofte uvitende om, enn si kommer til high-five deg for. Men disse hemmelige innsats gjøre livet med din kjære en smidigere og enklere - som er sin egen form for reward.Remember dine motiver. Mest primære omsorgspersoner gå inn ut av en kombinasjon av kjærlighet og plikt. Du gjør ikke det for kudos. På et visst nivå, vil du gjøre dette. Det er ikke å si takknemlighet er ikke nyttig, bare at du ikke kan la det være ting som får deg ut av sengen om morning.Quit holde score. Noen ganger er vi ubevisst holde en score på "ros poeng" i hodet vårt. "Min mann og jeg gjør en million ting for våre foreldre (som bor med oss) og aldri høre et ord om det," sa en omsorgsperson. "Men min bror gjør dem varm suppe en gang i seks måneder, og vi hører om det over og over. Det pleide å plage meg, men nå forstår jeg at mitt forhold til dem finnes atskilt fra deres med ham. Jeg gjør det jeg gjør, og jeg vet i mitt hjerte det er bra. "Husk, er det arbeidet du gjør rett og slett fantastisk. Du hva andre ikke kan gjøre. Du trenger hva andre kan ikke engang vurdere å gjøre. Og for det, bør du smiler - fordi alle av oss er takknemlige for den fantastiske jobben dere gjør
!