Kan du virkelig spise iskrem og likevel gå ned i vekt?

The normal reaksjon når en person leser navnet, Ice Cream Diet, kan være fra tvil til vantro bare ved å gå på navnet. La oss se, du vil slippe litt vekt, men spiser du iskrem - ikke bare spise det, men spiser det hver dag. Virker motstridende. Men det er avtalen med Ice Cream Diet, vil du komme til målet ditt i vekt mens de spiser iskrem hver eneste dag. I denne gjennomgangen vil vi se på denne påstanden, og avgjøre om det er noe sannhet i it.You vil raskt finne ut at Ice Cream Diet erkjenner behovet for trening på en hyppig tidsplan. Så for de som ønsker å gjøre noe og spise junk hele dagen, vet vi at det ikke er veldig tiltalende. Forresten, hvis du leser en diett bok, og det sier det er ingen reell grunn til å engasjere seg i regelmessig trening, vi hjertelig foreslår at du bare sette det ned og glemme det. Du skal spise en liten del av iskrem hver dag, men det er en belønning for å spise lav kalori mat og etter en smart øvelse plan. Følg deres retningslinjer, og du kan gå ned i vekt mens de spiser is cream.Daily inntak av kalsium er viktig for optimal vekt, pluss det bidrar til god helse - bare et lite notat om iskrem. Den ekstra kalsium vil være et hjelpemiddel til vekttap, fordi det er lettere å miste når du har nok kalsium i system.There din er mange mennesker som ikke liker meieriprodukter, og hvis de begynner å begrense sitt kaloriinntak, så de ' re sette seg opp for kalsiummangel samt andre viktige næringsstoffer. Mange tar et kalsiumtilskudd, men som kanskje ikke er den beste tilnærmingen ifølge boken for denne dietten. Så hva du kan oppnå med denne dietten er meningsfull vekttap og samtidig sikre at kroppen får nok kalsium hver dag.Det er alltid en fare for å bli fryktelig lei av hva du spiser hvis du bor på Ice Cream Diet for lenge. Selv om du spiser is hver dag, noe som kan bli kjedelig, er du på en streng antall kalorier per dag. Hvis du har disiplin til å gjøre det og gå ned i vekt, så du kan godt finne deg selv lei av den lave rekke matvarer. Dette kan selvfølgelig være en utfordring når du er på en diett, men noen foretrekker mer åpen type diett planer der de har et bredere utvalg av valg. Så tenker om disse tingene fordi de til slutt kan komme inn i bildet hvis du følger Ice Cream Diet.The Ice Cream Diet er svært attraktivt for mange mennesker, som det gjør å miste vekt høres morsomt og enkelt. Spise is hver dag bør gjøre denne dietten eaiser og hjelpe deg til å følge de strenge reglene. Du kan vurdere plusser og minuser av denne dietten som vi har diskutert her og gjøre opp din egen mening om du ønsker å prøve Ice Cream Diet.