Back Pain Symptomer, årsaker og naturlige og urte-behandlinger

Ryggsmerter som rammer ca 90% av mennesker er den mest skjer fysisk lidelse etter kaldt og hodepine. Den leveres med varierte symptomer som hver representerer en annen årsak, og følgelig behandlingen er spesifisert. Svært ofte ulykker, over anstrengende sportsaktiviteter kan føre til ryggsmerter. Men den vanligste årsaken er den muskuløse belastning og forstuing som kan oppstå på grunn av ulike årsaker. Det er slik en plage betingelse at bortsett fra å begrense bevegelsen man kan sitte komfortabelt for lang og i alvorlige tilstander lang sengeleie anbefales også. Skyld på den stillesittende livsstil eller overbelastning, er ryggsmerter en av de viktigste årsakene til manglende ut en god del arbeidsdager i US.Back smerte symptomsThe alvorlighetsgraden av ryggsmerter avhenger av årsakene og symptomene kan være oppført som -1 . Intense eller akutte ryggsmerter generelt har korte eksistens varer i flere dager eller en week.2. Smerter fortsetter i mer enn tre måneder kan slå chronic.3. Ryggsmerter som følge av avrevne leddbånd forblir begrenset til et bestemt area.4. Ryggsmerter kan eller ikke kan strekke seg under lårene opp til feet.5. Smerten kan bli etterfulgt av prikkende følelse i leg.6. Ofte den akutte ryggsmerter som oppstår på grunn av komprimert nerve kan forårsake nummenhet i legs.7. Smerte kan være følte mens hoste eller sneezing.8. Langvarig sittende eller stående kan forverre condition.CausesBack smerten kommer også med en rekke årsaker, hvorav noen er -1. Muskulær belastning og forstuing med rive av leddbånd og muskuløse fiber.2. Leddgikt eller bein degenerasjon på grunn aging.3. Enhver tilbake injury4. Obesity5. Degenerasjon av spinal discs.6. Spondylose som oppstår med age.Treating tilbake pain1. Yoga og øvelser hjelpe i behandling av ryggsmerter, som øvelser bidra til å forbedre elastisiteten av leddbånd og ledd og gir bedre blod circulation.2. Påføring varmtvann poser regelmessig også hjelper i lindrende pain.3. Ulike anti-inflammatorisk og smertestillende medikamenter rådes i behandling av ryggsmerter. De akutte tilfeller kan kreve kortikosteroid injeksjoner eller surgery.4. Ingefær røtter har anti-inflammatoriske egenskaper og forhindre produksjonen av leukotriener og prostaglandiner, som er ansvarlig for inflammation.5. Anvendelse av chilipepper som Cayenne pepper og rød paprika kosttilskudd redusere ryggsmerter i stor grad. Disse inneholder et stoff som heter capsaicin som hjelper i behandling av denne condition.6. Drikke noen kopper kamille, kjerringrokk te regelmessig reduserer også dette problem.7. Massasje med Rumatone Gold olje hjelper i behandling av ryggsmerter.