Hva du trenger å vite om Sinus Congestion

Sinus congestion er en tilstand der en eller flere av dine sinus passasjer er blokkert. Det kan være på grunn av for mye sekresjon av slim eller betennelse og hevelse av nasal vev. Når sinus lunger skjer, kan det påvirke flyten av væske i bihulene, noe som gjør deg mottakelig for infeksjoner som fører til sinusitis.Signs av Sinus CongestionSinus lunger er oftest oppleves etter utbrudd av forkjølelse, allergi og influensa. Det kan også være en del av en øvre luftveier betingelse at du har for øyeblikket. Når bihulene er overbelastet, kan du oppleve noen av følgende symptomer: - Tett og rennende rose-Vanskeligheter med å puste og /eller svelge-Hodepine sentrert på templet og øyepartiet-Neseflodd, vanligvis tykk og grønn eller gul i fargen- Smerter og ømhet i ansiktsmusklene-Hoste og /eller feverThe øyeblikket du merker noen av disse symptomene, er det sterkt anbefalt at du oppsøke lege for å vite om den riktige sinus medisiner som du kan ta. Hvis venstre ubehandlet, kan det utvikle seg til en mer alvorlig tilfelle av bihulebetennelse, noe som kan være vanskelig å håndtere og kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Tidlig påvisning av symptomer og de aktuelle behandlinger vil hjelpe deg å komme i gang på veien til recovery.Relieving Sinus CongestionThere er forskjellige sinus medisiner alternativer samt alternative løsninger som kan bli kvitt din lomme lunger problemer. De fleste av disse fokuserer på å forsterke immunforsvaret, slik at du blir sunnere og mindre utsatt for sykdommer og tilsvarende symptomer. Her er noen som er sterkt anbefalt for å lindre sinus lunger: Ta over-the-counter decongestants å fjerne passasjer fra rennende nese. Dette sinus medisiner vil hjelpe rense nesen, noe som gjør det lettere å puste gjennom nesen. Ta antihistaminer også, hvis din lomme lunger er forårsaket av allergi. Antihistaminer vil hjelpe lindre hevelse og betennelse indusert av allergener på din nese kanalene. Utfør en nasal vanning en gang i blant for å bli kvitt overflødig slim sinus passasjer. Bruk en saltoppløsning som dette hjelper fukte og desinfisere bihulene og raskere gjenopprettingen. Innhalere damp fra essensielle oljer eller urter. Dette kan bidra til å tømme nasal utslipp og avlaste den trykkende følelsen fra nesen. Øk inntaket av væske, særlig vann, supper, te og saft. Drikke rikelig med væske har vist seg å være effektive i å lindre smerter forbundet med sinus lunger. Unngå alkohol da dette kan forverre lunger. Spis mye næringsrik mat, spesielt frukt og grønnsaker. Spise sunt holder immunforsvaret ditt i tipp-topp form, slik at kroppen din å bekjempe sykdom naturlig. Tar vitaminer og andre kosttilskudd er også anbefalt. Få nok hvile mens du er syk slik at kroppen kan slappe av og lade opp. For folk flest, disse metodene er tilstrekkelig nok i å bli kvitt sinus lunger. Men hvis problemet fortsetter å vedvare, ta kontakt med øre-nese-hals lege umiddelbart for riktig diagnose. Spør om riktig sinus medisiner for din tilstand. Ta foreslått medisiner religiøst og som foreskrevet for å kvitte seg med sinus lunger permanent.