Hva er meningen med Artrose?

Osteoarthritis, også kjent som artrose (OA) eller degenerative joint sykdom, er den vanligste formen for leddgikt, som er et begrep som gjelder for et bredt spekter av forhold som involverer forverring av ledd. Artrose innebærer skade på brusk i leddene, som slites ned som en person aldre. Brusk i leddene er nødvendig for å gi flyt i bevegelse av en persons hender, føtter, hofter, knær, nedre rygg og nakke. Hos personer med artrose, har brusk som gir denne fleksibiliteten slitt ned. Når disse personer bruker sine ledd, er det ofte smertefull, stivt og vanskelig fordi benene i sine skjøter gnir mot hverandre uten at puten levert av brusk. Noen ganger kan dette også føre til en total mangel på bevegelse i leddet. Hvem blir berørt
Kvinner utgjør flertallet av artrose lider aldre 55 og eldre. p Som i 2010, led nesten 20 millioner mennesker fra slitasjegikt i USA Disse personene er fra et bredt utvalg av rasemessige bakgrunn, som det synes å være liten forskjell i forekomsten av tilstanden innen en bestemt etnisk gruppe. Men individer av japansk avstamning er litt mer sannsynlig at lider av sykdommen, spesielt sammenlignet med amerikanerne i Sør-kinesisk, Sør-Afrika, eller Øst indisk avstamning. I amerikanere yngre enn 45, menn er mer sannsynlig å bli påvirket, mens kvinner utgjør en større fleste lider aldre 55 og eldre.
Age-Associated OA
Mange feil slitasjegikt som en normal del av "bli gammel", men noe alvorlig, vedvarende og /eller reoccuring leddsmerter bør sjekkes ut av lege.

Artrose er hovedsakelig forårsaket naturlig som en del av aldringsprosessen. Som ledd er brukt gjennom hele livet, de kan begynne å svekkes. Aldring forårsaker også at vanninnholdet i leddene for å øke, mens proteinet som holder leddbrusk intakte avtar. Denne svekkelsen kombinert med konstant bruk av leddene over en periode på mange år kan føre til total brusk utarming, som resulterer i ofte smertefull tilstand av slitasjegikt. Osteoporose kan noen ganger utvikle blant flere medlemmer av samme familie. Dette har ført til at noen leger til å konkludere med at noen individer kan bære gener som setter dem i større fare for å utvikle sykdommen enn andre.

Sekundære OA
Profesjonelle atheletes, spesielt fotballspillere, er i faresonen for å utvikle slitasjegikt i knærne.

En person kan også utvikle slitasjegikt via "sekundær" årsaker ikke relatert til alder, slik som gjentatte skader i enkelte ledd på grunn av langsiktig engasjement i kontakt idretter som fotball. Mange fotballspillere har vært kjent for å lide av slitasjegikt i kneet, på grunn av gjentatt belastning og skader i kneleddene. Den mest utbredte sekundær årsak til artrose er fedme, som den ekstra vekten som en overvektig person bærer setter en ekstra belastning på leddene, spesielt knærne. Sykdommer som diabetes og gikt er også kjent for å øke risikoen for å utvikle slitasjegikt, i tillegg til noen veksthormon lidelser, og felles defekter tilstede ved fødselen.
Prevention
Spise en balansert kosthold full av frukt og grønnsaker er en måte å unngå å utvikle slitasjegikt.

På grunn av det faktum at de fleste tilfeller av osteoartritt streik uventet når et individ har nådd en viss alder, utvikle denne tilstanden er ofte uunngåelig for mange mennesker. Men det er tiltak personer med risiko for å utvikle sekundær artrose kan ta for å forebygge, eller i det minste redusere deres risiko for å bli rammet av tilstanden. Personer med risiko for å utvikle fedme bør prøve å opprettholde et sunt kosthold og trene regelmessig, mens overvektige personer bør prøve å gå ned i vekt for å unngå å legge for mye belastning på knærne. De som er i faresonen på grunn av langvarig og tung deltakelse i idretter som fotball eller vektløfting, som setter enorm belastning på knærne, skal arbeide med en fysisk trener til å utvikle en effektiv stretching og massasje terapi plan. Hvis du er sterkt involvert i noen idrett som setter press på leddene, er det viktig å la leddene tilstrekkelig tid til å gro mellom intense treningsøkter og etter en eventuell skade.
Behandling

Noe som lider av osteoartritt velger å få operasjon for å reparere deres deteroriated skjøt (e).

I mange tilfeller vil leger anbefaler å ta mild smerte medisiner daglig eller når flare-ups oppstå, avhengig av hvor alvorlig slitasjegikt er. Leger ofte foreslår de over-the-counter Naproxen for å kontrollere smerte og redusere betennelse i leddene. Leger også ofte anbefaler ulike strekninger og teknikker enkeltpersoner kan ta for å minske belastningen på leddene. Legen kan par disse teknikkene med en form for fysisk eller massasje terapi. I noen tilfeller vil legen anbefale jevne få kortison skudd, som har vært kjent for å bidra til å redusere leddsmerter forårsaket av hevelse. For svært alvorlige tilfeller av OA, kan kirurgi utføres, særlig i tilfeller når OA ble brakt videre av en misformet joint forårsaket av en genetisk abnormitet.