Er Dehydrating Food sunt?

Har du noen gang tenkt på rosiner du spiser? Hvor kommer de fra? Rosiner er bare ett av mange forskjellige typer mat som faktisk dehydrert former av annen mat. Rosiner er dehydrert druer. Dehydrering er en prosess som har eksistert i tusenvis av år, siden bibelsk tid. Dette er en utmerket måte å konservere mat. Dehydrert mat er mye enklere å lagre enn hermetikk fordi de er i mye mindre emballasje. De helsemessige fordeler av Dehydrating FoodNot bare er dehydrert mat mye enklere å lagre enn hermetikk, er det mye sunnere også. Hermetikk er kokt, og så snart du koker noe mat, ta deg bort mange av de næringsstoffene som den inneholder. Dehydrerende mat bevarer alle næringsstoffer, slik at maten er fortsatt like frisk etter dehydrering som den var da den var frisk. Du kan kjøpe mat som er dehydrert, men du kan alltid være sikker på at maten var frisk på tidspunktet for dehydrering? Når du bruker en av de mange forskjellige modeller av mat dehydrators som er tilgjengelige, kan du lage din egen dehydrert mat hjemme, slik at ditt dehydrert mat alltid kommer fra friske kilder. Og dette er ofte mye rimeligere enn å kjøpe mat allerede dehydrert, fordi du gjør arbeidet selv, som ikke er veldig mye arbeid i det hele tatt, er spesielt når du bruker en food dehydrator som Lexen Sunn Chef.The Lexen Sunn Chef en fire-i-ett måltid maker, som lar deg å dehydrere mat, steam mat, kokk ris, og til og med lage din egen yoghurt. Når du har denne maskinen på kjøkkenet, det eliminerer behovet for mange andre kjøkken gadgets, sparer du mye penger og skranke /skap space.Making Sunn Treats med en DehydratorIf du er som millioner av mennesker over hele verden, du elsker å snack på smakfulle godbiter som ofte Arent det sunneste for deg. Det er mange lekkerbiskener som du kan gjøre med mat dehydrators. Hvis du liker tørket frukt, kan du tørke epler, ananas, druer, tyttebær og mer, og når du legger dine tørket frukt til nøtter, vil du ha en deilig trail mix som er flott å knaske på. Eller du kan selv lage dine egne velsmakende beef jerky, noe som vil bidra til å eliminere cravings for både salte og seig godbiter, uten alle de kjemikalier og andre tilsetningsstoffer som går inn i kommersielt forberedt jerky. Du trenger ikke å begrense deg til biff, heller. Vær kreativ og prøv å bruke fjørfe og svin for å lage deilig jerky som hele familien vil elske å bite på. Og dette er en sunn godbit, også, fordi kjøtt er lastet med protein, og dehydrering sikrer at næringsstoffene er alle venstre intact.If en food dehydrator høres ut som noe du ønsker å ha på kjøkkenet for å lage sunne godbiter og bevarer matvarekvalitet , kan du finne mange forskjellige modeller tilgjengelig på www.877myjuicer.com. Her vil du finne den rette dehydrator for dine behov, til en pris du har råd. Og du kan bestille trygt høyre på nettsiden, eller via telefon, 24 timer i døgnet.