Hvor effektiv er Akupunktur For Insomnia?

Insomnia er en vanlig medisinsk sovende uorden som allerede har rammet over 64 millioner amerikanere og millioner av andre mennesker over hele verden. Basert på en rapport fra 2007 fra United States Department of Health Services, inneholdt det at mer enn en tredel av voksne har insomnia, hvorav 41% er kvinner. Personer som lider av søvnløshet føles vanligvis over-trøtt, unrefreshed og med dårlig fokus og ut av koordinering i løpet av dagen. Mangel på søvn kan strippe en person med energi som vil helt påvirke hans humør, helse, ytelse og produktivitet. Tretthet på dagtid er en vanlig manifestasjon av søvnløshet, som ofte fører til irritabilitet, angst og depresjon, tap av konsentrasjon, mage-tarmproblemer, hodepine og økt feil i oppgavene. Det er en vanlig medisinsk klage som har en uoverstigelig negativ effekt mot en persons helse og velvære. Vestlig medisin har det at søvnløshet er stress-relatert som kan utløses av depresjon, angst, medisiner, alkohol, koffein, nikotin, eller bare ved å spise for mye i løpet av kvelden, kunne uberegnelig fremdriftsplan, og verst være et symptom på en mer alvorlig underliggende helseproblem. I vestlig medisin, er søvnløshet eller sove uorden bare en tilstand av sinnet understreker at det organ som er mest knyttet til sinnet er hjertet, noe som anses som den mest berørte organ ved søvnløshet. Hvis hjertet er i den rosa av helse, vil sinnet være rolig og søvn vil være lyd, men hvis det er noe galt med hjertet av hvis den er plaget av andre interne faktorer i kroppen, sinnet boggled dermed påvirke sove. Behandling vanligvis pålagt av vestlige leger vil vanligvis innebære å gjøre endringer i sovende tidsplan, lysterapi, avslapping og atferdsterapi eller medikamenter for mer alvorlige tilfeller. Imidlertid har tradisjonell kinesisk medisin en annen tilnærming mot søvnløshet. De sju viktige faktorer som kan føre til søvnløshet, basert på prinsippene i tradisjonell kinesisk medisin, inkluderer overanstrengelse, overarbeid, bekymringer, bitterhet, irritasjon og andre sinne-relaterte følelser, dårlig kosthold, konstitusjonell svakhet, fødsel, og interne kroppsvarme. I kinesisk medisin, søvnløshet først differensiert om tilstanden er forårsaket av et overskudd eller med en mangel. Etter differensiering av mønstrene er bestemt, og deretter en bestemt behandling kan nå bli kokt. Selv vil hver behandling har samme mål med dempende hjernen til pasienten, noe som absolutt er den viktigste årsaken til tilstanden, vil en stor del av behandlingsregimet fokuserer på det spesifikke mønster av søvnløshet. Akupunktur, som har vist seg effektive i beroligende sinnet og revitalisere kroppens hormoner til naturlige nivåer, kan behandle type søvnløshet som er preget av urolig søvn med mareritt, svimmelhet, irritabilitet og hodepine. Akupunktur kan også være effektiv i behandling av søvnløshet som involverer dårlig appetitt, hjertebank, dårlig hukommelse, angst, overdreven drømmer, tørre øyne, eller den typen hvor pasienten samtaler og turer mens han sov. Søvnløshet leveres i forskjellige former, og for hver type er en annen behandling. Akupunktur vil bidra til å gjenopprette kroppens energi til sin naturlige flyt og dermed hjelpe kroppen helbrede seg selv som den returnerer til sin naturlige rytme, og i prosessen riktige andre underliggende problemer å hindre søvnløshet fra re-forekommende.