Unngå to typer Diabetes Komplikasjoner

Antallet personer som har blitt diagnostisert med diabetes i de siste 20 årene har økt i en slik grad at mange beskriver situasjonen som en epidemi. Dette kan forklares med folk blir mer oppmerksomme på sykdommen og dermed diagnostisere tilstanden lettere, men faktum er at sykdommen øker i et enestående nivå. Denne økningen er hovedsakelig i type 2 diabetes som er et resultat av insulinresistens. Det er vanligvis forbundet med eldre mennesker, og blir ofte betegnet voksen utbruddet diabetes. Type 2 diabetes er vanligvis lettere sykdom å administrere og en person kan leve et normalt liv, ofte uten noen form for medisiner, hvis de holder seg til retningslinjer fastsatt av sin lege. Det er viktig å følge de retningslinjer for behandling gitt av lege eller helsepersonell ikke bare for dag-til-dag liv, men for de langsiktige komplikasjoner som kan oppstå ved diabetes. Denne artikkelen vil dekke de typiske omsorg regime for diabetes og mulige diabetes komplikasjoner som kan oppstå hvis du ikke følger disse guidelines.Treatment eller omsorg for type 2 diabetes kommer ned til fire ting. Å spise riktig mat, får riktig og regelmessig trening, overvåking av blodsukkernivået og får regelmessige helseundersøkelser. Jo før du adoptere disse potensielle endringer i livsstilen din jo mindre risiko du kan møte for å få noen diabetiker complications.When du først diagnostisert med diabetes, vil du bli utdannet på hvordan sykdommen påvirker kroppen din. En del av denne utdanningen vil være hvordan å minimere dette ved å spise riktig mat. Du vil konsultere legen din eller en kostholdsekspert som vil gi deg ideer om hvilke typer og mengder av mat å spise. De vil utarbeide et måltid plan som angir antall måltider du bør spise hver dag og når du skal spise dem. Prinsippet bak en slik plan er diabetiker mat pyramiden, som bryter ned den type mat du kan spise og porsjonsstørrelsene bør du consume.By spise et balansert kosthold med regelmessige intervaller du styrer toppene og bunnene av blodsukkernivået. Dette er bra for de langsiktige diabetiske komplikasjoner fordi dårlig blodsukkerkontroll over lengre tid kan føre til en rekke hjerte-problemer, ikke minst, kan hjerte disease.A godt kosthold og trening også hjelpe deg å miste vekt. Hvis dette er et problem for deg, vil det gjøre diabetes verre og kan føre til insulin replacement therapy. Det er antatt at overvekt gjør det vanskeligere for den naturlige insulin produseres i kroppen til å jobbe effectively.Blood sirkulasjon er også påvirket av diabetes og dette kan føre til øyeproblemer over tid. Den typiske komplikasjon er kjent som diabetisk retinopati. Diabetisk retinopati kan føre til blod strømmer inn i vandig humor og forstyrrer synet til en frittliggende netthinnen. En del av pågående behandling er en ordinær eksamen hvert halvår. Dette bør inkludere en synsundersøkelse. Diabetisk nevropati er en annen komplikasjon som er forårsaket av dårlig sirkulasjon. Dette vanligvis manifest i ekstremiteter av kroppen - som føtter og hender. Fordi blodet ikke strømmer til disse delene av kroppen som den skal, har de en tendens til å være mer utsatt for kutt og blåmerker. De tar også mer tid til å gro fordi de helbredende egenskapene i blodet er ikke tilgjengelige. Dette resulterer ofte i dårlig hender, og særlig fot. Det er viktig å følge nøye med på tilstanden til føttene. Vask og tørk dem grundig hver dag og klippe av hard hud, liktorn eller lange negler. Overvåke eventuelle kutt og blåmerker og behandle med medisiner hvis snittet ikke er healing. Bruk diabetiker sokker og sko hvis føttene er spesielt sensitive.Diabetes komplikasjoner kan være alvorlige, men de kan også reduseres ved riktige matvaner, regelmessig mosjon og nøye overvåking av kroppen og eventuelle endringer. For mer på å spise riktig mat for type 2 diabetes sjekk ut http://diabeticdietsplan.com/. Området har funksjoner på diabetiker mat pyramiden og planlegger en diabetiker diett. Adrian skriver om behandling av diabetes naturlig.