Tenner sliping (bruksisme) årsaker og behandlinger

Mange mennesker lider av tennene sliping. Antallet Årsakene varierer mye, fra mangler til pinworms. Du har sannsynligvis ikke engang klar over det når du gjør det, med mindre andre folk forteller deg. Nedenfor er de årsaker som er mest vanlig: Stress kan føre til tennene sliping, når det er forårsaket av en mangel på pantotensyre eller kalsium. Barn er de som vanligvis lider av en mangel på kalsium. Det kan kureres med piller, men hvis du har en mangel på pantotensyre intervensjonen er mer kompleks. En annen årsak til tennene sliping kan være en mangel på magnesium, som manifesterer seg også hos voksne. Tenner sliping kan også være forårsaket av pinworms, noe som skjer ganske mye i land som har vann som ikke er opp til standarder. Du kan finne ut om du har pinworms ved å ta en krakk test. Hvis du har dem, de er veldig lett å behandle og kvitte seg med. Mange leger vil gjøre denne testen først, før du fortsetter. Psykologi kan også spille en rolle i tennene sliping. Hvis du har problemer som undertrykt sinne, kan de forårsake tennene sliping. Det skjer også mye for barn, som ikke kan akseptere det miljøet som de er i. Når det gjelder voksne, kan det skje når de går gjennom traumer som er forlenget. En vanskeligere diagnose er en som involverer en nerve uorden. En fylling som ikke er gjort riktig eller svake tenner kan også provosere tenner sliping. Det skjer bare til folk som hadde prosedyrer gjort på tennene sine nylig, og det er et problem som er temporary.If tennene sliping fortsetter i lang tid, bør du gå til en lege for å se hva problemet er. Tenner sliping kan også løsne opp tennene og kjeven på lang sikt. Det kan også provosere mental unrest.If problemet som forårsaker tenner sliping er ikke av psykisk art, forårsaket av en sykdom eller en sykdom i nervesystemet, så kanskje en av de tipsene nedenfor kan hjelpe deg med tennene sliping saken . Husk, bør du prøve å bli kvitt det, så det kan ha en innvirkning på lang sikt. Du kan beskytte emaljen på tennene også, hvis du tar vare på tennene sliping problem.1) Være mindre stresset. Jeg vet, det er lett for meg å si det til deg, men tar litt fri til å slappe av og bli kvitt alt stress kan hjelpe deg mye. Redusere angst vil sørge for at du blir kvitt tenner sliping dersom det er problemet bak det. Dette rådet vil ikke gjøre underverker over natten, men det kan hjelpe deg i gang, både med tennene og blod pressure.2) Prøv å bruke en holdning som holder nedre og øvre tennene litt fra hverandre. Ikke le, det kan virkelig hjelpe deg. Du kan fortsatt bo med leppene lukket mens du gjør dette. Denne metoden er ikke påtrengende i det hele tatt, og det kan hjelpe deg med tennene sliping problem.3) Hvis tennene sliping problemene er akutte, vil ett alternativ være å bruke en restrainer i munnen, holde tennene fra sliping. Det kan bli ganske irriterende, og det er ikke behagelig, men i noen tilfeller vil det være det eneste som vil work.4) Noen mild form for fysioterapi kan også hjelpe deg i noen tilfeller. Ett alternativ ville være å sette en kompress som er varm på kjeven, slik at musklene er ikke så stramt lenger. Hvis legen forskriver det, kan du også ta en mild analgesic.I håper tipsene jeg presentert ovenfor kan hjelpe deg med tennene sliping problemer. De er ikke mirakel arbeidere skjønt. Det kan ta litt tid å få dem til å fungere.