Hvordan velge Gravity Boots

Gravity støvler er en enhet som brukes under inversjon terapi, der en pasient henger opp ned for å redusere spinal kompresjon. Mens resultatene er blandet på fordelene ved inversjon, enkelte brukere tror denne praksis kan bidra med et bredt spekter av medisinske problemer. Avhengig av modellen, kan gravitasjonsstøvler brukes alene eller i forbindelse med en inversjon tabell. For å finne de beste støvler for å møte dine behov, vurdere boot design, form, komfort og installasjon krav. Instruksjoner
en

Tenk på hvordan du vil installere gravitasjonsstøvler. Noen produsenter utforming gravitasjonsstøvler for montering bare på en inversjon tabellen, mens andre henger fra overliggende barer (tilsvarende til chin-up bar). Atter andre kan komme med tak eller veggmontering systemer. Tenk på hvor du har tenkt å installere støvlene dine og hva slags støtte den eksisterende tak eller vegger vil tilby før du kjøper.
2

finne riktig størrelse støvler for kroppen din. De fleste produsenter selger gravitasjonsstøvler i to størrelser, inkludert en standard og en ekstra stor variasjon. Standard gravitasjonsstøvler vil passe den gjennomsnittlige brukeren, mens brukere som er ekstra høye eller som har store bein, bør føtter eller ankler se inn ekstra større størrelser. Konsultere ulike produsentens størrelsestabell for ekstra dimensjonering anbefalinger.
3

Look for sikkerhet spenner som vil holde deg trygg, men er også lett å manipulere. Noen gravitasjonsstøvler har en dual-låsesystem, der selv om en lås løsner, vil støvlene fremdeles holde deg trygg før du manuelt løsne andre lås på hver spenne. Noen mindre kvalitet støvler bare ha én låsing komponent, slik at du kan potensielt falle ut av støvlene hvis spenne løsner under bruk. Undersøke ulike alternativer og finne en modell som vil holde deg trygg.
4

Sjekk vekten kapasiteten til hver enhet. Finn støvler som er i stand til å støtte din kroppsvekt, og er også sterke nok til å støtte venner eller familiemedlemmer som også har tilgang til dine gravitasjonsstøvler. Sjekk at støvlene, spenner og montering systemer er alle vurdert på riktig vektklasse for å støtte deg trygt.
5

Avgjør om du ønsker støvler som støtter anklene bare eller hele foten. Dette er i stor grad et spørsmål om personlig preferanse, men noen spesielle medisinske tilstander kan hjelpe brukerne å velge mellom disse to alternativene. Snakk med din lege for å bestemme den beste konfigurasjonen for din kropp og din helse mål.
6

bestemme hvilket materiale og boot design vil gi størst grad av komfort. Noen tyngdekraften støvler er laget av skum og formstøpt plast, mens andre er laget av polstret metall. Velg mellom stivere eller mer fleksible materialer, avhengig av din komfort nivå, og sikre at padding vil dekke hele bagasjerommet i et bredt spekter av stillinger for å maksimere din komfort.