Hvordan rense leveren

Det er mange symptomer på en giftig leveren som å føle seg oppblåst eller trekk, uforklarlig vektøkning, allergi-lignende symptomer eller tørt sprøtt hud, negler og hår. Denne fremgangsmåten vil rense leveren og sette deg på vei til å gjenvinne helsen. Du trenger:
Epsom salt
Light Olive Oil
Fersk presset sitron og grapefrukt juice, ikke butikken kjøpte eller konsentrert
2 glasskrukker med metallisk lokk
vitamin C pulver
Ornithine tabletter
ikke fra konsentrat eplejuice, er hjemmelaget beste
Vis flere instruksjoner
en

Først og fremst la meg si at jeg er ikke lege, og denne prosedyren er ikke ment å være lege eller en resept på noen sykdom. Hvis du har noen spørsmål om gyldigheten av dette rens bør du oppsøke en lege som er kunnskapsrik på alternative og /eller naturlig healing rettsmidler. Bruk denne informasjonen på eget initiativ. Jeg har gjort dette flere ganger i løpet av de siste to årene, og jeg er overrasket over hvor mye bedre jeg føler.
2

For tre dager før selve rens vil du mini-rask. Spis så lite som mulig og bare spise rå ubehandlet frukt og /eller alle vegetabilske salater uten dressing. Hver dag drikker minst én liter ufiltrert, høy kvalitet eplejuice, helst hjemmelaget. Du bør ha å riste eplejuice opp å blande sediment fra bunnen av beholderen.
3

Velg en dag å gjøre for rens når du har neste dag gratis også til resten. Tar ingen medisiner, piller eller vitaminer som du kan gjøre uten. Spis en nei-fett frokost med frukt og en fettfri lett lunsj uten meieriprodukter.
4

Ikke spis eller drikk noe etter 02:00. Forbered Epsom salt blandingen på denne tiden. Bland fire heaping spiseskjeer av Epsom salt, tre kopper vann og 1/2 ts av vitamin C pulver sammen i krukken din. Dette er fire, 3/4 cup porsjoner.
5

06:00. Drikk en porsjon (3/4 kopp) av Epsom salter vann.
6

20:00. Drikk en porsjon (3/4 kopp) av Epsom salter vann. Få alt gjort nå som du vanligvis gjør før sengetid. Vær forberedt på å tilbringe resten av kvelden avslappet og alene. Timing er avgjørende for resten av prosessen, så ikke være mer enn 10 minutter for sent eller tidlig for noen av de øvrige trinnene.
7

09:45. Hell olivenolje og 3/4 kopp kombinert sitron /grapefrukt juice i andre glasset. Lukk glasset og rist kraftig til ingrediensene er godt blandet.
8

10:00. Vær forberedt på å gå til sengs og holde sengen. Ta olje /fruktjuice blandingen til sengen din og drikke den står opp. Ta fire av de Ornithine kapsler hvis du har dem til å hjelpe deg å sove gjennom natten. Få alt ned så raskt som mulig og legge seg ned umiddelbart. Ligg på høyre side i fosterstilling med knærne trukket opp mot brystet ditt i minst 30 minutter.
9

Etter 30 minutter har gått, kan du slå på ryggen med hodet på en god tykk pute. Prøv å holde helt i ro, slappe av og gå i dvale.
10

06:00 neste morgen drikke din tredje 3/4 kopp Epsom salter vann. Det er best at du ikke får opp så bringe vannet til nattbordet kvelden før når du går til sengs eller har noen bringe den til deg. Forbli i sengen bor fortsatt og avslappet.
11

08:00 ta fjerde og siste 3/4 kopp Epsom salter vann og gå tilbake til sengs hvis du vil.

12

10:00 Drikk litt fruktjuice og 30 minutter senere kan du spise litt frisk frukt. En time eller så senere kan du begynne å spise vanlig mat igjen, men holde det lys og ukokt. Også drikke mer vann enn vanlig å fylle opp kroppen med tapt væske. Ved kveldsmaten bør være fullt restituert og føler revitalisert.