Hva er Rosemary Oil brukes til?

Rosemary essensielle oljen er en av de mest populære aromaterapi oljer. Det er viktig å forstå hvordan rosmarin eterisk olje fungerer når du bruker den. Identifikasjon

Rosemary essensielle oljen er vanligvis laget av flerårig urt Rosmarinus officinalis. Den essensielle olje av rosmarin er en klar eterisk olje med en skarp, furu-aktig duft.
Funksjon

Rosemary er en stimulerende olje og tjener til energi generelt. Denne stimulerende funksjonen fungerer på både mentale og fysiske aspekter av kroppen.

Effekter

Effektene av rosmarin eterisk olje på sinn og følelser er forfriskende og oppløftende. En Harvard studie viste at bruk av aromaer mens han studerte for tester økt den generelle ytelsen. Rosemary er en av de oljer som ofte brukes til å øke hukommelse tilbakekalling og konsentrasjon. Rosemary er også et populært aromaterapi olje til bruk for mild depresjon og energi til tankene hvis du er sliten.
Fordeler

De fysiske fordelene ved å bruke rosmarin eterisk olje er også relatert til den stimulerende effekten oljen har. Rosemary essensielle oljen øker blodsirkulasjonen, noe som gjør det til et populært valg for muskel lettelse aromaterapi blander. De binyrene er også stimuleres ved bruk av rosmarin eterisk olje.
Forebygging /løsning

Lurer på hva du skal gjøre om en prippen, moldy luktende rom? Lag en naturlig air-freshener ved å blande en hjemmelaget aromaterapispray blanding. Sett 4 oz. av trollhassel i en Spritz flaske og tilsett 20 dråper rosmarin eterisk olje, 10 dråper bergamot eterisk olje og 10 dråper av lavendel essensielle olje.
Warning

Rosemary essensielle oljen er svært stimulerende, og bør ikke brukes av epileptikere eller de utsatt for muskel rykninger og kramper. Det er motstridende opplysninger om hvordan du bruker rosmarin eterisk olje under svangerskapet, så diskutere spørsmål eller bekymringer med helsepersonell, eller lisensiert aromaterapeut før bruk. Rosemary essensielle oljen bør aldri brukes ufortynnet, eller pen, men bør alltid være ordentlig blandet med carrier oljer eller utvannende på annen måte.