Hvordan Stopp Kløe om natten

Har et alvorlig tilfelle av kløe kan holde deg oppe hele natten. Enten fra allergier, utslett eller for rett og slett ingen merkbar grunn i det hele tatt, kan kløe være en upraktisk og ubehagelig måte å tilbringe netter. Det er imidlertid husholdning rettsmidler du kan prøve før du går til sengs for å hindre kløe og få en god natts søvn. Instruksjoner
en

Ikke holde skrape når kløe starter. Hvis du fortsetter å klø, kan du irritere huden og forårsake kløe å øke i stedet for å gå bort. Prøve andre måter å stoppe kløe stedet for å skrape det selv. Prøv å holde hendene ut av den infiserte områder helt hvis mulig. Kontinuerlig skrape kan føre til utslett eller kløe å spre seg.
2

Ta et bad før du går til sengs. Etter at du har strømmet på badekaret til ønsket varme, tilsett havregryn eller maismel til vannet. Når godt blandet, ta en lang boblebad og fokusere på å slappe av. Havregryn eller maismel bør gi lindring fra kløe hele natten samt gi fuktighet til huden din.
3

Påfør en ispose til området før du går til sengs. Isen vil hjelpe nummen området og redusere hevelse som kan resultere fra skrape. En pakke frosne grønnsaker fungerer bra hvis en ispose er ikke for hånden. Huden din vil føle en umiddelbar lindring fra kløe og hevelse.
4

Prøv å ta en over-the-counter medisiner før du går til sengs. Vicks VapoRub er stor for behandling kløe. Bare gjelde for berørte området rett fra beholderen med full styrke.

For alvorlig kløe, ta en 25 mg tablett Benadryl. Benadryl bør bare brukes på sengen tid fordi det kan produsere forvirrende, døsig bivirkninger.

Du kan også bruke hydrokortison krem ​​til kløe nettstedet. Bare bruke kremen før du går til sengs, og holde den ved siden av sengen i tilfelle kløe skal forstyrre deg igjen i løpet av natten.