Isjias Behandling Alternativer

Isjias er en tilstand der isjiasnerven, den største nerve i kroppen, er komprimert - ofte av en herniated plate. Smerte kan skyte ned fra nedre hip gjennom låret. Isjias er diagnostisert av nerve testing, observasjon av smerte, MR og røntgen. En rekke behandlingstilbud tilgjengelig fra å unngå brå bevegelser til kirurgi. Ikke-invasive prosedyrer fungerer best, som kirurgi er ofte ikke nødvendig. Chiropractic Care og fysioterapi

Kiropraktorer og fysioterapeuter tilbyr non-invasiv behandling for hoftenervene smerte. En rekke fremgangsmåter kan opptre ved et besøk, avhengig av alvorlighetsgraden av smerte. Ved hjelp av is og kaldt terapi reduserer inflammasjon. Ultra lyd terapi skaper bølger av varme som trenger dypt inn i huden. Varmen kan øke blodsirkulasjonen og redusere muskel kramper og hevelse. Spinal justering er en vanlig behandling utført av kiropraktorer. Justeringene reduserer kompresjon av isjiasnerven. Justeringer bør være smertefri.
Trening

En fysioterapeut kan lære en rekke øvelser som kan utføres hjemme. Øvelser vil bli bestemt avhengig av alder og fysisk historie. Styrking og strekker rutiner for å øke fleksibiliteten vil bli undervist. Hvordan rette holdning og riktig ergonomi for sittende, stående og løfte kan også anbefales.
Medisinering Managment

Avhengig av alvorlighetsgraden av smerte, ulike rusmidler vil være foreskrevet. Steroider kan injiseres nær roten av nerve avslutninger. Effektene kan føre til en pasient for å være smertefri i flere måneder, men ikke alle pasienter responderer til injeksjonene den samme. Over-the-counter medisiner som Tylenol, ibuprofen og Aleve kan tas etter behov. Muskelavslappende kan også være foreskrevet. Selv om det kan være en overraskelse, kan antidepressiva også redusere smerte på isjiasnerven. Medisinen øker naturlige endorfiner som blokkerer smerte reseptorer.
Kirurgi

Kirurgi er en av de siste alpinanlegg for isjiasnerven smerte, som de fleste pasienter gjøre det bra med non-invasiv behandling. I en diskektomi eller mikrodiskektomi hele delen av herniated plate er kirurgisk fjernet. En laminectomy eller laminotomy er en annen type kirurgisk prosedyre hvor lamina er tatt ut. Lamina er en del av ryggraden som beskytter ryggmarg og nerver. Ved å fjerne denne delen, er mer plass gitt på isjiasnerven. Recovery kan vare opptil seks uker.
Alternative medisiner

Akupressur eller akupunktur er en vanlig metode for alternativ medisin. Pins settes i spesifikke punkter på kroppen med akupunktur. For akupressur, er de samme områdene rett og slett trykket ved hjelp av fingre og hender. Avslapping teknikker som dyp pusting og mentale øvelser er vanlige former for biofeedback, en alternativ form for behandling. Yoga kan noen ganger hjelpe isjiasnerven syndrom, men kan også gjøre det verre. Konsultere med en lege før du starter noen fysiske treningsprogram.