Slik starter en Bereavement Support Group

Selv om sorg etter tapet av en kjær er forskjellig for alle, kan det hjelpe å snakke med andre som opplever det samme. En sorg støttegruppe kan gi deltakerne mulighet til å snakke om deres tap, dele tips om mestring og støtte hverandre. Noen sorg støtte grupper er rettet mot en bestemt type tap, for eksempel en eksamen gruppe for foreldre som har mistet et barn, er andre grupper beregnet på alle som har lidd et tap. Instruksjoner
en

Bestem frekvensen av møtene. Møte mange sorg grupper en gang i måneden, men mer eller mindre hyppige møter er et alternativ. Husk for å hjelpe deltakerne arbeide gjennom sorgprosessen, skal møter avholdes jevnlig.
2

Finn et sted. Ring lokale kirker, samfunnshus, bibliotek og sykehus, som kan ha et konferanserom der møter kan holdes gratis. Velg et tidspunkt og dag i uken for å holde møter. Tømme dag og tid for møtet med den personen som er ansvarlig for plasseringen før du annonsere møtet for publikum.
3

kontakt sykehus, herberger og mental helse klinikker og gi informasjon om den sorg støttegruppe. Gjør flygeblad for å sende til de ovennevnte steder. Vurdere å sende en pressemelding til lokalsamfunnet aviser for å informere offentligheten om støttegruppe.
4

Lag en liste over retningslinjer for deltakerne å følge. Fokuset i gruppen bør være for deltakerne å få støtte mens du går gjennom sorgprosessen. Dette er bedre oppnås gjennom en ikke-dømmende miljø. Gi medlemmer et eksemplar av retningslinjene, som for eksempel å holde informasjon som er delt konfidensiell, slik at alle deltakerne en sjanse til å dele hans eller hennes følelser og stille nonjudgmental oppførsel til alle deltakerne.
5

Utvikle en liste over temaer som vil bli diskutert på kommende møter. For eksempel vurdere emner, for eksempel å håndtere stadier av sorg, mestring med helligdager og trinnene i healing. Selv om møtene kan ta en annen form når de går videre, vil ha en uttalt topic gi deg et utgangspunkt for hvert møte.
6

Vurder å be høyttalere til å delta på møtene. Foredragsholdere fra samfunnet, slik som leger, sorg rådgivere og andre psykiske helsearbeidere, kan ha informasjon om å få gjennom sorg prosessen til å dele med gruppen.