Hvordan Tine Kyllingbryst

For å redusere risikoen for matbårne sykdommer, må kyllingen kokes, håndteres, kjøling og Tint riktig. Ifølge Food Safety and Inspection Service, bør kyllingen aldri tines på disken eller venstre ved romtemperatur. Kylling tint feil vil tillate kylling temperaturen til å stige over 40 grader Fahrenheit, slik at bakterier å formere seg raskt. På anbefaling av mattrygghet og Inspection Service, bør kylling deler bare tines i kjøleskap, i kaldt vann, eller i mikrobølgeovnen. Du trenger
Lekkasjesikker plastpose
Deep bolle eller gryte
Mikrobølgeovn-safe plate
Vis flere instruksjoner
Kjøleskap Tining
1

Tine kyllingbryst i god tid på grunn av lang tid som kreves.
2

Plasser kyllingbryst i den originale emballasjen på en plate for å samle opp vannet som kan lekke under tining. Kyllingen kan plasseres i en plastpose i stedet for den originale emballasjen.
3

Plasser plate inne i kjøleskapet. Tillat beinfri kyllingbryst 24 timer å tine. Beinet i brystene vil kreve to eller tre dager å tine. De tinte kyllingbryst kan så lagres i kjøleskapet i en eller to dager før matlaging eller kan trygt fryses på nytt uten matlaging først.
Cold Water Tining
4

Place de frosne kyllingbryst i en lekkasjesikker pakke eller plastpose.
5

Fyll en dyp skål eller gryte med kaldt vann fra springen og deretter legge til kyllingbryst. Kyllingbrystene bør være helt under vann.
6

Bytt vann med kaldt vann hvert 30. minutt. Tillat en time for en £ 1 pakke av benfri kylling brystene å tine, £ 3. av bein-i brystene vil ta to til tre timer å tine. Kyllingbryst tinte hjelp av kaldt vann metoden må tilberedes umiddelbart.
Mikrobølgeovn Tining
7

Fjern kyllingbryst fra den originale emballasjen.
8

Plasser frossen kylling på en mikrobølgeovn-safe plate og tine på lav varme. Tillate seks til åtte minutter for hver kilo kylling. Hvis tilgjengelig, følg produsentens instruksjoner og bruk mikrobølgeovn avriming.
9

Umiddelbart koke kyllingbryst for å hindre bakterievekst. De tinte kyllingbryst kan tilberedes i mikrobølgeovn, stekeovn, komfyr, eller grillet.