Summer Safety Topics

Når sommeren kommer, alle ønsker å komme utenfor. Folk er opptatt på jobb og spille under sommersolen og lukten av grill grilling fyller luften. Du kan nyte til det fulle hvis du bare ta hensyn til noen sikkerhet basics.The hage, strand og basseng alle er morsommere når du holde sikkerheten i tankene. Ta vare å gjøre sommermoro trygt for hele familien. Safe Kids
Gjør sommeren kid safe.

Sommertid er spilletid. Barna er ute av skolen og utenfor spille ball, svømming, sykling og vandring. Sommeren er også en tid da barna ender opp i akuttmottaket på grunn av ulykker, så det er viktig at foreldre gjør spille for at barn trygt.

Barn bør alltid bruke hjelm når sykling og skating og verneutstyr når du spiller idretter som baseball og fotball. Holde barna trygge på lekeplassen ved alltid å ha en voksen til stede for å passe på dem.

The American Academy of Pediatrics anbefaler at lekeplasser har en myk bunndekkende som bark, gummi, eller flis rundt hele stykket utstyr for å dempe virkningen av fall. Alltid sørge for at barna bruker alderstilpasset lekeapparater.
Soleksponering
Beskytt familien din mot solen.

sommersolen er innbydende, men det også utgjør en fare for helsen din. Solbrenthet, dehydrering og hudkreft alle kan oppstå fra over-eksponering for solens varme og skadelig ultrafiolett stråling. Noen enkle forholdsregler kan beskytte deg og din familie fra solen.

The US Department of Heath and Human Services anbefaler å begrense eksponering for solen i løpet av timer av 10:00 og 16:00, vil da dette minimere eksponering for skadelig ultrafiolett stråling. I løpet av disse timene, er solens stråling på sitt sterkeste nivå.

Bruk et bredt spekter, høy solfaktor (SPF) solkrem og slitasje lette, beskyttende klær når du arbeider i solen. En bredbremmet hatt og solbriller kan beskytte ansiktet og øynene mot de skadelige strålene.

God hydrering er viktig, spesielt for barn og eldre. Hindre dehydrering ved å drikke kaldt vann eller mineral-rike sportsdrikke før du går utenfor, og regelmessig mens du er utendørs. University of Maryland Medical Center anbefaler at spedbarn og små barn gis væsker som pedialyte å opprettholde elektrolytt balanse og forebygge dehydrering.
Water Safety
Practice vann sikkerhet.

Sommeren er tiden da mange familier hodet til bassenget eller stranden. Båter og kanoer flytte over innsjøer og elver, mens barn og voksne splash og spille langs kysten.

Hver person i en båt eller kano behov for å bære en personlig flotasjon enhet som passer ordentlig. Ifølge South Carolina Department of Natural Resources, kunne mer enn 90 prosent av alle båtliv dødsfall vært unngått ved riktig bruk av redningsvester.

La aldri barn være alene i eller i nærheten av vann, fordi et barn kan drukne i løpet av sekunder. En voksen bør være i vannet, med barna i rekkevidde, når du svømmer. Alltid svømme med en kompis, og kjenner dine grenser. Hvis du blir lei, stoppe og hvile en stund. Drikk vann for å holde hydrert, og aldri bruke alkohol mens du svømmer.