Slik unngår Drug Abuse

Narkotikamisbruk er en skremmende ting. Dessverre, vi lever i et samfunn hvor bruk av narkotika blir mer og mer vanlig. Barn begynner å eksperimentere med narkotika og alkohol i stadig yngre alder. Vi lever også i en tid hvor det er en stor del av aleneforeldre boliger, noe som kan føre til mindre tilsyn for våre barn. I tillegg kan gruppepress være en vanskelig ting for en ung person å stå opp mot når det gjelder å eksperimentere med narkotika. Det er en god idé å sette visse praksiser i stedet for å hindre barnet fra å misbruke narkotika. Instruksjoner
en

Unngå narkotika i ditt eget liv. Barn se hva vi gjør mer enn vi er sikkert klar over. Hvis du har en rusmiddelavhengighet i ditt eget liv, er sjansen stor for at barnet vil være komfortabel rundt narkotika. Hvis de ser du eksperimentere og likevel leve et relativt normalt liv, vil de være usannsynlig å tro at narkotika kan være veldig ødeleggende. Det er en god idé å unngå narkotikabruk selv om du vil at din sønn eller datter til å gjøre det samme. Hvis du allerede bruker narkotika, få litt hjelp slik at du kan stoppe.
2

Tilbring tid med barnet ditt. Du vil ikke ha mye innflytelse på barnet ditt hvis du er aldri rundt. Få tid med henne en prioritet ved å spise måltider sammen og tilbringe tid på å gjøre fritidsaktiviteter. Oppmuntre barnet og kompliment henne ofte. Hvis du ønsker å være en positiv innflytelse, bør du ha en positiv holdning.
3

Fortell barnet om å ikke bruke narkotika og forklare farene involvert i å gjøre det. Mange tar for gitt at deres barn vet rett fra galt eller at han lærer om narkotika i skolen. Dette er ikke en sjanse du bør ta, og det er viktig at barnet vet hvor du står. Gjør det klart at du ikke støtter narkotikamisbruk, og forventer at du barnet ditt til å ta kloke avgjørelser på dette området. Hvis familien din har en historie med avhengighet, la barnet få vite. Forklar også at eksperimenterer med en medisin enda en gang kan få alvorlige konsekvenser, inkludert avhengighet og død. La dem vite at visse stoffer som dukker opp mindre alvorlige, som for eksempel sigaretter, kan være inngangsporten til mer alvorlige stoffer som marihuana. Du kan også være lurt å se på noen ressurser på å snakke med barnet om narkotika. KidsHealth har informasjon om dette emnet (se Ressurser).
4

Bli kjent med ditt barns venner. Tillat barnet å ha hans venner over og bli kjent med den typen mennesker han liker å tilbringe tid med. Har hans venner over på middag og være rundt når de er alle bare henger ut sammen. Det er en god idé å bli kjent med sin venns foreldre også, hvis muligheten byr seg. Planlegg en grill og invitere venner og foreldre for å gjøre det. Hvis en bestemt barn eller foreldre gjør deg ukomfortabel, la barnet få vite.
5

Gjør fritidsaktiviteter en prioritet. Ofte er narkotika eksperimentering tryllet frem for å fylle hullene av kjedsomhet. En enkel måte å forhindre dette på er å sørge for at barnet er planen er full. Oppmuntre henne til å spille en sport, få en jobb, frivillig eller bli med i en klubb. Travlere hennes tidsplan er, jo mindre sannsynlig at hun vil ha lange blokker av tid å kaste bort bort.