Recovery Fra Kirurgisk reparasjon av Rotator Cuff

Rotator cuff består av de fire musklene rundt skulderen felles. Disse musklene er ansvarlig for å løfte armen over hodet og vri det til siden. Rotator cuff kan bli skadet og rive, trekke musklene vekk fra skulderen. Rotator cuffs rive på grunn av skade eller overdrive. Personer med denne tilstanden ofte prøve hvile og fysioterapi håper tåre vil gro av seg selv, men ofte det eneste alternativet for utvinning er kirurgi. The Surgery

Rotator cuff kirurgi kan vanligvis gjøres på poliklinisk basis der du ikke vil tilbringe natten på sykehuset. Hvis tåre er spesielt ille, og det er komplikasjoner, må du kanskje tilbringe en natt. Du vil bli sendt hjem med smertestillende medisiner og antibiotika for å bekjempe infeksjonen. Du kan bli bedt om å is kirurgi området for et par dager for å redusere hevelse.

Recovery fra rotator cuff kirurgi kan ta lang tid, noen ganger opp til et år, og er gjort i flere faser.

første ukene av Recovery

Den første fasen av utvinning er immobilisering. Yyou vil ikke være i stand til å bevege armen eller skulderen i tre til fire uker, unntatt ved hjelp av en fysioterapeut. Din arm vil være i en slynge og festet til kroppen din. I denne fasen kan du gå til en fysioterapeut som vil utøve skulderen din for deg.
Recovery hjemme

Under utvinning kan du ikke være i stand å kjøre i opptil tre måneder. Du vil trenge hjelp med mange daglige gjøremål, spesielt tunge løft eller slør. Du må kanskje ta en permisjon fra jobben i inntil tre måneder, avhengig av omfanget av operasjonen.
Physical Therapy

Etter omtrent en måned du vil starte neste fase av utvinning og vil være i stand til å bevege armen og begynne milde styrke og tøyningsøvelser. Du vil mest sannsynlig fortsatt være i dine fysiske terapitimer, hvor fysioterapeuten vil lære deg øvelser å gjøre på egen hånd for å styrke skulderen og bedre utvalg av bevegelse.
Going Back To Work

På tre måneder du er i tredje fase, og kan gå tilbake til arbeid. Du vil være i stand til å fortsette din styrke og fleksibilitet trening. Du skal føle deg blir sterkere hver dag.
Fortsette dine daglige aktiviteter

På seks måneder kan du forvente å ha 80 prosent av styrken din gjenvunnet og være i stand til å gjenoppta sport og dine daglige aktiviteter.