Hvordan å sove etter en Spinal Fusion

Spinal fusjon er en type ryggoperasjon som låser sammen ryggvirvlene av ryggraden, enten ved hjelp av et bein pode eller implantert maskinvare. For eksempel kan denne prosedyren utføres for å stabilisere skadde ryggvirvler eller stanse alvorlig skoliose, en progressiv krumning av ryggraden. Noen som har en spinal fusjon må vurdere hvordan å sove etterpå, slik at resten som kreves for utvinning samtidig unngå ytterligere smerter og mulig svikt i fusion. Mens kirurgi kan være grei, smerte og trøst kan gjøre sover en utfordring for en tid etterpå. Du trenger
Smerte medisiner
Hard krage, halo krage eller tilbake spenne
Puter
Vis flere instruksjoner
en

Ta smertestillende medikamenter som foreskrevet av legen eller annen medisinsk faglig, slik at nok tid før du sover for medisinen begynner å virke.
2

Sett på alle harde krage eller seler som anvist av legen din. Disse kan hindre ryggraden vrir seg i en posisjon som det ikke bør når du gjenoppretter.
3

Prop puter opp på senga for å støtte nakke og skuldre. Sover på en litt forhøyet vinkel kan være mer behagelig og redusere belastningen på ryggraden.
4

Sit på kanten av madrassen når komme inn eller ut av sengen, og gir støtte til baken. Slå hele kroppen når du beveger bena i eller ut av sengen for å forhindre vridning ryggraden. Be om hjelp hvis du er i for mye smerte for å oppnå dette.
5

Plasser en pute under knærne. Dette holder ryggraden støttet og riktig justert mens du ligger nede.
6

Lay tilbake. Du kan kreve bidra til å støtte nakken som du hvile.
7

Sleep på ryggen. Hvis du har en tendens til å rulle over i søvnen din, plasserer puter på hver side av deg. Skape en "pute veggen" kan bidra til å hindre deg fra å rulle over, og også holde deg riktig justert.
8

Sleep uansett hvor lenge du kan tåle. Hvis det blir for smertefullt å forbli liggende, nøye gå ut av sengen og gjøre noe moderat aktivitet. Det kan være vanskelig å sove i lengre perioder etter operasjonen på grunn av smertene, det restrictiveness på noe krage eller brace du må kanskje bære, total mangel på mobilitet og redusert daglig anstrengelse.