Recovery Fra Tennis Elbow Surgery

Tennis albue er en smertefull tilstand som påvirker den ytre delen av albuen. Når musklene i underarmen er gjentagelser over-stresset, kan senen i albuen bli sår og betent. Selv om denne skaden er assosiert oftest med tennisspillere og andre idrettsutøvere som bruker en racquet, kan tennisalbue påvirke noen. Malere, gartnere og folk som bærer en håndholdt koffert er også i faresonen for å utvikle denne tilstanden. En lege kan anbefale operasjon dersom smertene vedvarer etter seks til tolv måneder med ikke-kirurgisk behandling. Etter kirurgi

Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons, mellom 85 prosent og 90 prosent av pasienter som har kirurgi for å rette tennisalbue gjenvinne full styrke og eliminere smerte. Men før disse resultatene kan realiseres, bør pasienter tillate tre til seks måneder å gjenopprette. Leger ved Saint Vincent Catholic Medical Center i New York anbefaler en fysisk rehabiliterende program til rette for helbredelse. I tillegg kan noen pasienter trenger å gi opp den aktiviteten som forårsaket deres skade - eller i det minste gjøre endringer i aktivitet. Videre eksperter mener at røyking kunne bremse healing.
En uke etter operasjonen

Tennis albue kirurgi normalt ikke kreve at pasienten til å tilbringe natten på sykehuset. Etter et kort opphold på postoperativ avdeling, vil du bli sendt hjem med en albue brace. Etter ca en uke kirurgen vil fjerne sting og skinne. For de neste to månedene, kan pasientene begynne fysioterapi, hvor de vil gjøre øvelser og strekker med mål om å gjenopprette bevegelse og funksjon til armen. Bruke is til ømme områder vil bidra til å lindre smerter og betennelser i senen. Elektrisk stimulering, som vil bli gitt på fysioterapi, fungerer mye på samme måte som glasur skaden, men øker også blodsirkulasjonen.
To måneder etter operasjonen
< p> Pasienter kan begynne styrkeøvelser ca to måneder etter operasjonen. En fysioterapeut vil gradvis innføre ulike aktiviteter som engasjerer musklene i berørte armen. Hvis du begynner å bruke den berørte armen for fort, og utfordrende senen, føre til alvorlig personskade. Hvis skaden ble påført under arbeid eller en aktivitet du deltar i regelmessig, kan din fysioterapeut observere teknikk som muligens forårsaket din tennisalbue og vise deg forskjellige måter å holde en racquet eller verktøy slik at du ikke risikerer å skade deg selv igjen.