Hvordan nå dette stadium av Astral Projection

Det høres umulig, prosessen med astral projeksjon, som innebærer å forlate kroppen. Men folk gjør dette, på en måte, hver kveld, som deres bevisste sinn forsvinner og lar det underbevisste til å ta over og drøm. Den største forskjellen i astral projeksjon er at en person forblir i kontroll av prosessen ved å forbli i en tilstand av dyp meditasjon, delvis forårsaket ved å skrive inn det som er kjent som vibrasjonsstadiet. Vibrasjonsstadiet beviser utfordrende for mange utøvere av astral projeksjon, men det er noen retningslinjer som kan forbedre din evne til å skrive det og kontrollere det for best mulig resultat. Instruksjoner
Vibrasjon 101
en

Finn en passende plass for astral projeksjon. Fordi vibrasjonsstadiet oppnås senere i prosessen med astral projeksjon, er det viktig at rommet være fri for potensielle forstyrrelser, inkludert sterkt lys.
2

Oppnå dyp avslapning, det være seg ved dyp pusting, meditasjon, yoga eller chanting mantraer. Målet ditt er å nærme tilstand av søvn uten å skrive det. Denne balansen, kjent som hypnagogic staten, krever å opprettholde fokus og kontroll. Holde tankene borte fra distraksjoner og meditere på mørket. Til slutt, bør du slutte å føle grensen mellom kropp og området rundt den. Din eneste bevissthet bør være i dine tanker.
3

en mental skanning av ekstremitetene og muskler. Å gå inn i vibrasjonsstadiet, bør du føle noen form for energi som strømmer gjennom dem, i form av en varm eller prikkende følelse. Hvis du ikke føler denne følelsen, er det flere strategier som kan hjelpe indusere det. Legg deg ned på en nord-sør akse med hodet vendt mot nord. Sørg for at du er komfortabel og varm. Sett et mål, før økten, som du vil huske prosessen i sin helhet. Fokus på ulike punkter i rommet og trekker linjer av energi mellom kroppen og områdene. Visualisere trekke energi fra disse områdene mot kroppen din.
4

Utvikle metoder for å kontrollere vibrasjonen staten. Når du føler energi presser gjennom kroppen din, kan du styre den til ulike muskler og ekstremiteter. Du kan lage bølger av kraft i hele kroppen din.
5

Utvid vibrasjonsstadiet. En av utfordringene i astral projeksjon er at når du går inn i vibrasjonsstadiet, du panikk eller bli distrahert og miste følelsen. Du kan bygge din utholdenhet for vibrasjonsstadiet ved honing din fokus. Øv bor fullt til stede mens du gjør en daglig oppgave. Øve ferd med å skifte mellom våken og sovende, skiftende og trekker seg tilbake, slik at overgangen føles glatt. Fortell deg selv at du er i kontroll over kroppen din og dens prosesser.