Sea Salt & Water Diet

Et hav salt og vann kosthold, også kjent som en saltvann flush, antas å bidra til å skylle ut giftstoffer som kan ha vært å bygge opp i kroppen. Når den er innarbeidet i Master rens diett blir saltvann blandingen forbrukes på daglig basis i 1 til 2 uker. Men de fleste helsepersonell ikke anbefale en havsalt og vann diett fordi så lenge noen er i god helse, er den menneskelige kroppen i stand til rensing og rense seg selv uten hjelp. Prosessen

å begynne et hav salt og vann diett, er å legge en eller to ts. havsalt til 1 qt. romtemperert vann, bland sammen og drikke umiddelbart. Du kan erstatte noen noniodized salt, og du kan også bruke varmt vann, men ikke kokende. Mange synes blandingen usmakelig og vanskelig å drikke. Hvis du ikke er i stand til å drikke alt på en gang, ta en kort pause, men pass på at salt er fullstendig blandet inn i vannet før du fortsetter å drikke. Hvis saltet har separert fra vannet, bare rør til salt og vann er fullt blandet igjen.
Resultater
p Det er svært viktig å ha umiddelbar og hyppig tilgang til et bad etter å ha drukket saltvann. Saltvann er faktisk ikke absorberes i fordøyelsessystemet i det hele tatt. Saltvann blandingen har den samme tyngdekraften som humant blod, slik at den passerer gjennom den gastrointestinale (GI) raskt. Resultatene vil oppleves raskt, ofte i løpet av 30 til 60 minutter. Avhengig av hvor mye av saltvann blanding du forbruker, regner med å ha flere vannaktig avføring i løpet av en 4 - til 6-timers periode
Master Cleanse
En saltvann flush er ofte innlemmet som en daglig del av Master Cleanse avgiftning diett. Også kjent som Lemonade Diet, er Master Cleanse en flytende diett basert på en blanding av 2 ss. organisk Grade B lønnesirup, 2 ss. frisk sitronsaft, 1/10 ts. cayenne pepper pulver og 10 oz. destillert eller kildevann.
Etter Diet

Husk at en saltvann flush vil ikke bare fjerne skadelige giftstoffer, men det vil også skylle ut gode bakterier fra mage-tarmkanalen . Konsumere mat eller kosttilskudd med probiotika for å erstatte de gode bakteriene og rebalansere din system. Yoghurt med probiotika kan annonsere at de har "levende kulturer" eller "aktive kulturer." Du kan også sjekke yoghurt etiketter for vanlige probiotiske bakterier som L. bulgaricus, S. thermophilus og L acidophilus. Probiotika er også omtalt i flere merker av fruktdrikker og ernæring barer som Good Belly Probiotiske Fruit Drink, DanActive Dairy Drikk og harmoni barer.