Hvordan behandle en Brokk Naturligvis

Et brokk resultater når deler av tarmen slip gjennom en del av abdominal muskler og inn i lysken eller låret området. Brokk er en ekstremt smertefull tilstand og ofte krever kirurgi, men du kan hindre fremtidige brokk, samt behandle smerte og ubehag brokk fører med noen naturpreparater. Les videre for å lære hvordan man skal behandle en brokk naturlig. Du trenger
Hawthornia kosttilskudd
Shepards vesken tinktur
Vis flere instruksjoner
en

hindre fremtidige brokk ved å spise en lav-fett, høy-protein diett. Både overflødig opphopning av fett og mangel på skikkelig protein kan svekke musklene i abdominal vegger, forårsaker brokk. Legge til lav-fett, høy-protein mat til kosthold som kylling, tunfisk, cottage cheese og lettmelk kan styrke musklene som arbeider for å hindre brokk.
2

Hawthornia kosttilskudd daglig inntil symptomene avta. Hawthornia er en kombinasjon av urter inkludert litchi frø, fennikel, sitrus frø og hagtorn som arbeider sammen for å styrke musklene som støtter dine indre organer. Hvis brukt fort nok, kan Hawthornia stoppe en brokk i sitt spor og kan hindre den fra å oppstå igjen. Hvis symptomene igjen etter to flasker, kan brokk har kommet for langt, og du kan trenge operasjon.
3

Bruk Shepard vesken, en naturlig hemostatisk og snerpende som vil redusere betennelse og hevelse, bremse blødning og behandler infeksjon. Påfør Shepards vesken skjær eksternt flere ganger om dagen over det berørte området for å bidra til å redusere hevelse og lindre smerte. Ta Shepards vesken internt for å hindre smitte, stoppe blødninger og redusere betennelser.
4

Se en akupunktør eller refleksolog for å behandle smerte av brokk både før og etter operasjonen. Mange studier har vist at trykkpunkt stimulering kan sterkt redusere symptomene på brokk naturlig. Mens disse behandlingene ikke vil kurere problemet, kan de hjelpe deg å takle smertene.
5

Øv regelmessig skånsom trening som fokuserer på kjernen magemusklene. Nøye utformet trening kan hjelpe deg å miste vekt og redusere stress på magemusklene som forårsaker brokk. Tunge løft og overdreven eller feil utført øvelse er en vanlig årsak til brokk, så ta kontakt med helsepersonell før du begynner på work-out rutine.
6

Spis rikelig med fiberrik mat som epler, pærer , avokado, erter, korn, nøtter og bønner. Forstoppelse på grunn av dårlig kosthold er en annen vanlig årsak til brokk. Øke fiber inntaket vil redusere sannsynligheten for forstoppelse, bidrar til å avlaste den smertefulle symptomer og behandle årsaken til brokk.