Hvordan behandle Brudd med kosttilskudd

Bones brudd når noe treffer mot dem, fikk dem til å bryte. Dette kan være en bilulykke eller idrettsskader, for eksempel. Frakturer er også forårsaket av medisinske tilstander som svekker bein, som osteoporose. Når bruddet er stabilisert med en splint eller støpt, bør det naturlig helbrede seg selv. Kosttilskudd kan brukes til å bygge opp bein styrke og hastighet helbredelsesprosessen. Instruksjoner
en

Forskning urte rettsmidler for brudd. Gå online og se gjennom de ulike ressursene der. Du kan også kjøpe et forskningsprosjekt bok.
2

Få en kalsium i. Å drikke et glass melk vil ikke klippe det, så ta et kalsiumtilskudd. Studier viser at folk som øker sin kalsium avverge brudd og forbedre deres beinhelse. |
3

styrke dine bein med vitamin D. Det hjelper kroppen absorbere kalsium fra tarmen. Tar kalsium vil ikke gjøre deg mye bra med mindre du får det inn i systemet ditt.
4

Ta et bein, kjøtt og brusk urt. Kombinasjonen støtter bein, kjøtt og brusk. Det hastigheter også på utvinningen.
5

Kjøp glukosamin, chondroitin og MSM (metylsulfonylmetan) supplement. Det er en tre-i-ett formel som bygger brusk og forbedrer felles helse. Sener, leddbånd og felles vev dra nytte av mineraler.
6

Gå online for å finne kosttilskudd for å behandle urter. Det finnes flere nettsteder som selger urter.
7

Spør selgeren hos din lokale helsekost butikk om kosttilskudd. De er eksperter og bør ha god råd.